ULLER BLOGG

Banner Image

FÖR SKIDÅKNINGSENTUSIASTER, BERGET OCH SPORT I ALLMÄNHET

Upptäck en värld av upplevelser på ULLER:s blogg, fördjupa dig i ett universum av spännande äventyr i bergen. Utforska artiklar om extrem skidåkning, tips för bergsälskare, guider för vinterexpeditioner och de senaste trenderna inom mode och utrustning för skidåkning och snowboard. Fördjupa dig i oöverträffade destinationer, upptäck de bästa platserna för att njuta av skidåkning i utmanande terräng och hitta inspiration för dina nästa äventyr. Dessutom kan du njuta av innehåll om alpin gastronomi, konst inspirerad av bergen och en aktiv och passionerad livsstil. På vår blogg hittar du en unik blandning av information, underhållning och upplevelser, utformad för att mata din passion för skidåkning och ta dig till nya höjder med varje läsning.

uller balneario beneficios
Salud y Entrenamiento

VARFÖR ÄR SPA SÅ FÖRDELAGTIGA FÖR VÅR KROPP?

Till följd av artikeln om kurorten Panticosa vill vi berätta för dig alla fördelar med att åka iväg en helg till vilken kurort som helst....

Läs mer
descanso uller sueño deporte dormir
Salud y Entrenamiento

VIKTEN AV VILA FÖR IDROTTSPRESTATIONER

Vi berättar om alla fördelar med att ha en god sömnkvalitet. Oavsett om du är idrottare eller inte, kommer denna artikel säkert att intressera dig...

Läs mer
uller fondue après ski
Gastronomia Salud y Entrenamiento

FONDUE I DE SCHWEIZISKA ALPERNA

För ostälskare presenterar vi allt ni inte visste om ostfondue. En rätt så enkel som speciell, perfekt efter en dag i skidbacken. Från dess ursprung...

Läs mer
LA RECETA IMPRESCINDIBLE DEL RODABALLO AL HORNO
Gastronomia Salud y Entrenamiento

DET OUMBÄRLIGA RECEPTET PÅ UGNSTEKTA KUNGSKRABBAREN

Om du gillar att äta gott och hälsosamt, i den här artikeln kommer vi att visa dig ett av de mest läckra och kvalitativa recepten...

Läs mer
uller spinning calentamiento esqui
Salud y Entrenamiento

EL SPINNING: DET BÄSTA INNAN SKIDÅKNING

Ta reda på alla fördelar med spinning och de fördelar det ger dig när du åker skidor. Allt du ännu inte visste om spinning och...

Läs mer
evitar lesiones uller esqui ligamentos
Salud y Entrenamiento

10 TIPS FÖR ATT FÖRHINDRA LIGAMENTSKADOR

Vi bryr oss om hälsan och den omsorg som krävs för att utöva en sport som skidåkning. Därför ska vi lära dig tio tips för...

Läs mer
Rafa Nadal Uller Como se preparan los atletas olímpicos
Salud y Entrenamiento

HUR FÖRBEREDER SIG OLYMPISKA IDROTTARE MENTALT?

De olympiska idrottarna måste förbereda sig i åratal för en tävling där bara en sekunds skillnad kan förändra deras liv. För att göra vägen till...

Läs mer
ULLER MARTA CORBI MASCARAS SALUD CEGUERA DE NIEVE FREERIDE
Salud y Entrenamiento

ALLT SOM KVALITETSGLASÖGON KAN GÖRA FÖR DIN HÄLSA

Vid det här laget vet vi redan hur viktigt det är att välja kvalitetsglasögon och inte vilka som helst som vi hittar till ett mycket...

Läs mer
Descubre todo el deporte que haces esquiando
Salud y Entrenamiento

UPPTÄCK ALL SPORT DU GÖR NÄR DU ÅKER SKIDOR

Vem sa att skidåkning inte är en sport med stora fysiska krav? I dagens artikel visar vi hur denna disciplin kan träna dina muskler, och...

Läs mer
Entrenamiento cruzado: Adquiere fuerza y mejora tu rendimiento físico
Salud y Entrenamiento

Cross-träning: Bygg styrka och förbättra din fysiska prestation

Har det hänt dig att du har sprungit länge men trots träning känner att din fysiska kondition inte förbättras? Kanske behöver du införa i din...

Läs mer
Mal de altura, todo lo que tienes que saber antes de entrenar en la montaña
Salud y Entrenamiento

Höjdsjuka, allt du behöver veta innan du tränar i bergen

Har du hört talas om Höjdsjuka tidigare? Det är det vardagliga namnet på en uppsättning symptom som vi får när vi börjar träna över 2400...

Läs mer
Entrena tu cuerpo para correr- Portada
Salud y Entrenamiento

Träna ditt sinne för att springa

Har du känt lusten att tysta den där lilla rösten i ditt huvud, just när du är på väg att avsluta ditt träningspass, och plötsligt...

Läs mer
Beneficios únicos del deporte al aire libre | Edición primavera
Salud y Entrenamiento

Unika fördelar med utomhussport | Vårutgåva

Om sporten för tillfället fluktuerar i ditt liv och du ännu inte har inkluderat den i din lista över vanor, kan våren vara den perfekta...

Läs mer
Gran guía de entrenamiento en casa
Salud y Entrenamiento

Fantastisk träningsguide för hemmet!

Om du är redo att njuta av ett sportäventyr hemma, låta fantasin flyga och ta kontroll över din kropp, fortsätt då läsa och upptäck hur...

Läs mer
Rutina de entrenamiento para mente cuerpo espíritu
Salud y Entrenamiento

Träningsrutin för att stärka sinne, kropp och själ

Träningsrutin hemma, kost och plattformar för att träna online som hjälper dig att stärka ditt sinne, kropp och själ! Att planera vår träning och samordna...

Läs mer
beneficios de cilismo
Salud y Entrenamiento

Upptäck 5 omedelbara fördelar med att cykla!

Att cykla är utan tvekan fantastiskt. Att bara känna vinden blåsa i ansiktet medan du trampar genom några av de vackraste platserna i Spanien eller...

Läs mer