
Por apaixonado por esqui, montanha e esporte em geral
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5 coisas a evitar ao ajustar e limpar sua bicicleta
Para os amantes do ciclismo, e que nos negam, nada melhor do que um dia de pedal cheio de aventura, terrenos instáveis e ao chegar...
10 coisas que você provavelmente não sabia sobre o ciclista Tadej Pogačar
"O pequeno canibal"... se há algo que os eslovenos conhecem muito bem é sobre montanhas e encostas. Aliás, este foi o berço de um dos...
10 momentos importantes do Tour de France
O ciclismo é sem dúvida um dos desportos que mais desperta paixão entre quem o pratica, bem como entre os espectadores, que o sentem como...
Descubra o abutre barbudo: o passeio de bicicleta mais importante da Espanha
Se você é fã do ciclismo e de tudo o que este esporte envolve, provavelmente já conhece o passeio ciclístico mais importante da Espanha; La...
5 mulheres esquiadoras que fizeram história na neve
No artigo de hoje decidimos dedicá-lo às 5 mulheres esquiadoras que fizeram história dominando a neve. Mulheres que merecem a nossa admiração pelas suas conquistas...
Treinamento cruzado: ganhe força e melhore seu desempenho físico
Já aconteceu com você que já corre há algum tempo, mas por mais que treine, sente que sua condição física não melhora? Talvez o que...
Coleção de óculos esportivos Thunder: Funcionais e seguros, leve sua jornada esportiva a outro nível.
Conheça todos os detalhes da nossa coleção de óculos esportivos Thunder. Descubra como chegamos ao seu design e a cada uma das características que os...
Andar de bicicleta em profundidade: 10 coisas que você não sabia sobre esse esporte
Você já se perguntou como, onde e quando surgiu a primeira bicicleta? Quem foi aquele gênio que nos deixou esse maravilhoso meio de transporte? Por...
Os 5 clássicos do ciclismo na Europa
Só nós que praticamos ciclismo conhecemos a febre que nos corre nas veias ao assistir às competições nos circuitos mais exigentes da Europa. Descubra o...
Giro da Itália. As 10 passagens de montanha mais difíceis da corrida
O temido Monte Zocolan 9,8 quilómetros de subida onde até os ciclistas mais profissionais sentem as pernas arderem. Esta montanha é uma das 10 passagens...
Equipamento necessário para a prática de Ski Freeride
Um esporte sem regras? Bom... pode haver alguma liberdade na prática do esqui Freeride, mas tenha em mente que quanto maior a liberdade, maior a...
Enjoo da altitude, tudo o que você precisa saber antes de treinar na montanha
Você já ouviu falar sobre a doença da altitude? É o nome coloquial que recebe um conjunto de sintomas que sofremos quando começamos a treinar...
Dicas para começar no ciclismo Enduro MTB
Você sabe de onde vem a palavra Enduro? de resistência, que em inglês significa resistência. E é que esta modalidade de MBT, exige resistência, velocidade...
5 paraísos para o MBT na Europa
Os melhores e mais belos percursos para fazer MBT na Europa. Paraísos nas montanhas desde a Ruta del Jamón em Espanha, passando pelos fiordes na...
O Caminho de Santiago de bicicleta
Um guia completo com tudo o que você precisa saber sobre o Caminho de Santiago. No nosso post de hoje não vamos apenas ensinar-lhe os...
O Ironman mais difícil do mundo
Os desafios e a capacidade do ser humano em superá-los. Já imaginou percorrer 226 quilômetros entre corrida, natação e ciclismo, em menos de 17 horas?...
Omar Di Felice: Uma bicicleta e uma câmera de vídeo para chegar ao acampamento base do Everest.
Subir ao acampamento base do Everest de bicicleta, impossível? Bom, mesmo que pareça loucura, os atletas não têm limites! E sim, esta é a história...
treine sua mente para correr
Você já teve vontade de silenciar aquela vozinha na sua cabeça, onde você está prestes a terminar seu circuito rotineiro, e do nada você quer...
10 trilhas espetaculares para Trail Running na Espanha
Descubra as melhores e mais espetaculares trilhas naturais para corrida em trilha na Espanha. Um passeio desde o norte do nosso país, atravessando os Picos...
10 mulheres ciclistas que entraram para a história
Neste post fazemos um tour falando sobre a trajetória de mulheres ciclistas que entraram para a história. Damos-lhe todos os detalhes sobre eles para que...
Descubra a importância de usar óculos de sol esportivos!
Todo bom atleta deve incluir óculos esportivos em seu equipamento básico, pois são um elemento fundamental para proteger os olhos de golpes ou radiação solar....
O que dar para sua mãe esportista no dia dela?
Sua mãe é uma atleta nata e você não sabe o que dar a ela em seu dia especial? Não se preocupe e confie em...
100 perguntas e respostas sobre Kilian Jornet!
Ninguém que ouça a história de Kilian Jornet permanecerá impassível. O atleta que escalou o pico do Everest duas vezes em 6 dias e que...
Descubra 10 coisas que você não sabia sobre o Windsurf!
O windsurf é um esporte cheio de segredos e curiosidades que você vai adorar descobrir. A seguir falaremos sobre os antepassados desta prática, os spots...