We weten inmiddels al hoe belangrijk het is om kwalitatieve lenzen te kiezen en niet zomaar welke die we voor een zeer lage prijs vinden. In dit artikel zullen we het hebben over alles wat goede lenzen kunnen doen voor je ooggezondheid, of beter gezegd, alles wat ze kunnen voorkomen. We gebruiken voortdurend de term “kwalitatieve lenzen” of “goede lenzen”, maar welke parameters bepalen nu dat lenzen goed zijn?
HOE WEET IK OF MIJN LENZEN VAN KWALITEIT ZIJN?
Het eerste is dat ze bescherming bieden tegen ultraviolette straling. Hiervoor moeten ze minimaal een UV-beschermingsfactor niveau 4 hebben. Dit wordt nog belangrijker als we ze gaan gebruiken voor het beoefenen van sporten in de bergen, zoals skiën, omdat de straling op hoogte maximaal doordringt. Bovendien reflecteert UV-straling in de sneeuw tot wel 80% meer, vergeleken met zand, dat slechts tussen 10 en 25% reflecteert. Daarnaast neemt de straling met 5% toe per 1000 meter hoogte, dus je kunt zelf uitrekenen hoeveel procent er is op elk skistation, en dan hebben we het nog niet eens over die freeride-tochten door de hoge toppen!
Na het controleren van dit punt moeten we nagaan of ze goed passen bij onze gelaatstrekken, want als we niet 100% van ons gezichtsveld kunnen zien, lopen we het risico een obstakel niet te zien, zoals een andere skiër, een vliegend object, een gat in de sneeuw, enz., wat gevaarlijk kan zijn.
Verder over de vorm die ze moeten hebben en aangezien we het hebben over een merk van Premium skibrillen, bespreken we het belang van het zo veel mogelijk bedekken van je gezicht. Dit is om zowel de binnenkomst van zonnestralen als van vreemde lichamen te voorkomen. Experts raden aan dat een goede skibril dekking heeft, bij voorkeur ook aan de zijkanten, en niet alleen aan de voorkant. Daarom is het ideaal altijd een gebogen bril te hebben die zich aanpast aan je gezicht, volgend de lijn van de jukbeenderen tot aan de haargrens.
Optimaal moeten deze lichtgewicht zijn, voor meer comfort... want de rest van de uitrusting weegt al genoeg!
DE KERS OP DE TAART
Terugkomend op de lenzen zelf, idealiter moeten deze gepolariseerd zijn. Wat betekent dit? Dat ze de zonnestralen die op onze ogen vallen reflecteren, waardoor potentiële schade wordt voorkomen zoals we hieronder zullen bespreken. Ten slotte, (en als we dan toch bezig zijn) moeten ze een soort anti-condensatie en anti-damp systeem hebben en natuurlijk, stevig zijn! Het heeft geen zin als ze bij de minste val breken en je in de steek laten bij je eerste val van het seizoen. Kortom, een goede prijs-kwaliteitverhouding. Veel dingen om rekening mee te houden? Uller is hier om het op te lossen en we laten je de link naar onze brillen, waarvan de modellen aan absoluut alle eisen voldoen.
En je vraagt je misschien af: zijn ze echt zo belangrijk? Zijn we niet allemaal een beetje overdreven? Zal het me echt zo veel doen voor een paar uur? Helaas wel. Het is meer dan alleen een lichte schade door droogte die in je netvlies kan ontstaan, er is helaas een breed scala aan schade voor je ogen.
WAT KAN ER MET MIJ GEBEUREN?
De eerste en mildste is roodheid of tranenvloed door droogte die de zon in het netvlies veroorzaakt. Dit licht, samen met een lens van lage kwaliteit die de UV-straling niet filtert, zorgt ervoor dat je oog extra moeite doet om het zonlicht te zien (dat helemaal niet wordt tegengehouden), waardoor de pupil zich verwijdt. Dit zorgt voor een groter oppervlak waar de zonnestralen op kunnen vallen, dus meer kans op schade.
Als deze blootstelling aan de zon in de sneeuw langer dan twee uur doorgaat, kan de zogenaamde “sneeuwblindheid” optreden. Dit is niets anders dan, technisch gezien, een zonne-keratitis of foto-keratitis: een ontsteking van het hoornvlies van het oog. Dit is niet meteen merkbaar, maar de symptomen beginnen tussen 6 en 12 uur later te verschijnen. Hoe merken we het? Meestal voelen we zandkorrels in het oog, hevige pijn en verminderd zicht, daarnaast zijn de ogen gevoeliger voor zonlicht en rood. En zoals het gezegde luidt “beter voorkomen dan genezen”, is de beste preventie geschikte, goedgekeurde en oogheelkundig geteste lenzen om deze problemen te voorkomen.
SNEUWBLINDHEID: HOE HERKEN IK HET?
Naast de kortetermijnsymptomen, die niemand wil, veroorzaakt het herhaald optreden van deze aandoeningen een voortijdige veroudering van de oogleden, wat kan leiden tot het ontstaan van staar op jonge leeftijd, of netvliesletsels zoals leeftijdsgebonden maculadegeneratie.
Als het al te laat is en je sneeuwblindheid hebt, moet je naar de dokter, die je kunsttranen zal voorschrijven of, als het in een ernstiger stadium is, corticosteroïden of een pijnstiller. Rust een paar dagen en vermijd zonblootstelling van je ogen. In dat geval, als je een tripje naar de sneeuw had gepland... zul je deze dagen binnen moeten doorbrengen, vooral omdat je niet scherp zult zien. Maar maak je geen zorgen, je zicht zal geleidelijk herstellen, je zult het niet verliezen. Oh! En als je (in sommige gevallen kan het gebeuren) kleurveranderingen in je zicht ervaart, denk dan niet dat je gek wordt, want dit kan ook door deze hoornvliesaandoening komen.
Een ander advies van gezondheidsprofessionals is om natte doeken op de oogleden te leggen om de pijn te verzachten, en wrijf vooral niet in je ogen! Omdat je toch nergens heen gaat, laat je je ogen ook rusten van contactlenzen en gebruik een bril, zo verminderen we de droogte en het aanraken van onze ogen nog meer.
Even een kleine onderbreking hierin: als je een bril moet dragen, is dat geen excuus om geen skibril te kunnen dragen, want tegenwoordig kunnen deze op sterkte worden gemaakt. Als je denkt dat het niet de moeite waard is om in een sterkte van deze lenzen te investeren, kun je ook kiezen voor contactlenzen om te skiën of je eigen bril onder de skibril dragen als deze groot genoeg is.
HEEFT HET HELLENDE OGEN?
Tot slot, terugkomend op onze oogzorgen, willen we benadrukken dat elk type ogen anders is. Bijvoorbeeld, de zogenaamde lichte ogen zijn veel gevoeliger voor elke conditie en pathologie, dus als dat bij jou het geval is, is extra zorg aan te raden. Maar, is het alleen de zon die schade veroorzaakt? Helaas niet. Koude en sneeuw zijn ook factoren die de gezondheid van onze ogen kunnen beïnvloeden, net als de wind, wat schade aan het hoornvlies kan veroorzaken door de vorming van microkristallen of veel vaker, droge ogen.
Dit zijn slechts de meest voorkomende en kortetermijnproblemen die door zonnebrand in onze ogen ontstaan, maar er zijn veel meer minder bekende en de ernstigste zullen niet na uren of dagen skiën optreden, maar na jaren, als gevolg van de dwaze en slechte beslissingen die vandaag worden genomen. Daarom is het heel belangrijk om er nu voor te zorgen, zodat je je morgen geen zorgen hoeft te maken. Dus neem een kijkje in onze sectie met brillen om ervoor te zorgen dat je je zicht de zorg geeft die het verdient. Het heeft immers geheugen!
VRAGEN EN ANTWOORDEN
-
WELKE SCHADE KAN DE ZON AAN DE OGEN VEROORZAKEN?
De meest voorkomende schade van de zon in de sneeuw is sneeuwblindheid, maar er kunnen ook andere ontstaan zoals droogte, tranenvloed of roodheid.
- WAT IS SNEEUWBLINDHEID?
Sneeuwblindheid is een aandoening die het hoornvlies aantast en ontstaat door blootstelling aan zonnestraling vanaf twee uur in de sneeuw.
- WELKE SYMPTOMEN HEEFT SNEEUWBLINDHEID?
De symptomen van sneeuwblindheid zijn het gevoel van zandkorrels, rode ogen, hevige pijn, tranenvloed, verminderd zicht, verhoogde lichtgevoeligheid, enz.
-
HOE BEÏNVLOEDT UV-STRALING DE SNEEUW?
UV-straling reflecteert 8 keer meer in de sneeuw, en neemt ook met 5% toe per 1000 meter hoogte, dat wil zeggen dat op 3000 meter boven zeeniveau er 15% meer UV-straling is.
