Scopri i migliori percorsi per MTB a Madrid e Barcellona

In Spagna, sempre più persone scelgono di praticare attività all'aria aperta. La pratica della MTB (Mountain Bike o Mountain Biking) insieme all'escursionismo sono stati gli sport che sono cresciuti maggiormente nell'ultimo decennio, soprattutto durante l'estate 2020. In effetti, la mountain bike o mountain bike come è conosciuta in America Latina è, come indica il nome, un tipo di bicicletta progettata per i viaggi in terreni montuosi, anche quelli vicini alla città come i meravigliosi percorsi che noi li puoi trovare a Madrid e Barcellona, ​​con splendide viste sulla città.

Molti atleti affermano che, proprio la bicicletta biammortizzata per MTB rappresenta il progresso tecnologico più importante del XX secolo per quanto riguarda il ciclismo. Questa bici offre ai ciclisti una migliore manovrabilità e, insieme ad essa, la capacità di raggiungere luoghi rocciosi e terreni irregolari che prima erano inaccessibili su una bici tradizionale. Per questo motivo la mountain bike è oggi considerata uno sport rischioso popolare tra gli amanti dello sport. Nello specifico si tratta di una competizione ciclistica svolta su circuiti naturali, generalmente su sentieri stretti in montagna e boschi, con pendenze ripide e discese molto veloci.

Noi di The Indian Face vogliamo che questa crescita non finisca mai, per questo ti aiutiamo a pianificare le tue vacanze in MTB offrendoti 10 percorsi che puoi percorrere a Madrid e Barcellona. Non puoi perderli!

SCOPRI ALCUNI DEI MIGLIORI PERCORSI MTB A BARCELLONA E MADRID!

I MIGLIORI PERCORSI DI BARCELLONA

Tibidabo – Belvedere di Can Borni Itinerario circolare dalla Catalogna.

Il Tibidabo è, con i suoi 512 metri sul livello del mare, la vetta più alta della catena montuosa di Collserola, a Barcellona. Non sorprende che gli stessi barcellonesi la battezzino come la montagna magica. È famosa per la sua storia, la sua natura e il divertimento che questa montagna offre.

Lungo questo percorso potrai vedere luoghi come il Tempio Espiatorio del Sacro Cuore, che è una chiesa situata sul monte Tibidabo, un'opera creata dall'architetto Enric Sagnier i Villavecchia, iniziata nel 1902 e terminò nel 1961. Appartiene all'arciprete di Sarrià. A destra dell'imponente tempio è ancora visibile il primitivo eremo che fu costruito sul luogo nel 1886, quando intorno non esisteva ancora nulla.

Un altro punto di interesse che troverai se percorri questo itinerario è il Bacino di Vallvidrera, che è una struttura idraulica spagnola costruita alla testata del torrente Vallvidrera, il corso d'acqua più importante della catena montuosa di Collserola, che raccoglie il piove da un territorio di circa 135 ettari di questa catena montuosa.

Questo percorso circolare presenta un'elevata difficoltà. Per completarlo con successo è necessaria una buona condizione fisica oltre ad esperienza pregressa in MTB. Potrebbe essere necessario spingere la bici in alcuni tratti.Il tempo stimato del percorso è di poco più di 3 ore e mezza, viaggiando ad una velocità media di 12 chilometri orari. La distanza totale del tour è di circa 43 chilometri.

Tempo stimato del percorso: 3:40 ore (ad una velocità media di 12 km/h).
Distanza: 43 km.
Salita: 1090 m.
Discensione: 1090m.
Waypoint:

• Catalogna
• Tempio del Sacro Cuore di Gesù
• Tibidabo
• Punto panoramico di Can Borni
• Bacino idrico di Vallvidrera
• Punto panoramico di Sant Gervasi
• Punto panoramico della funicolare del Tibidabo
• Catalogna

Sant medir – Belvedere di Can Borni Percorso circolare da Muntaner.

L'eremo di San Medir è un santuario situato nella catena montuosa del Collresola a Sant Cugat del Vallés. L'eremo è di origine romanica, anche se a causa delle trasformazioni subite non rimane quasi nessuna traccia originaria. Questo edificio, oltre a contenere dipinti murali di 70 anni fa, fa parte del Patrimonio Architettonico della Catalogna.

Lungo il percorso percorrerai un tratto del sentiero dei nocciole, che collega i comuni di Santa Coloma de Farners, Brunyola e Anglès. Prende il nome dalle numerose piantagioni di nocciole presenti nella zona. Durante la prima settimana di ottobre a Brunyola si tiene la Fiera della Nocciola che riunisce tante persone provenienti dai dintorni interessati a questo prodotto tipico del territorio

Siamo di fronte ad un percorso simile al precedente per difficoltà e tipologia di percorso, ma questo è anche più lungo, il che richiederà molta resistenza e un'ottima condizione fisica. È possibile accedere al punto di partenza del percorso con i mezzi pubblici. Il tempo stimato del percorso è di circa 5 ore, ad una velocità media di 11 chilometri orari. La distanza totale del percorso è di 54 chilometri.

Tempo stimato del percorso: 5 ore (ad una velocità media di 11 km/h).
Distanza: 54 km.
Aumento: 1220 m.
Discesa: 1220 m.
Waypoint:

• Punto panoramico di Sant Gervasi
• Tempio del Sacro Cuore di Gesù
• Tibidabo
• Sant Medir
• La Grotta
• Camí dels avellaners
• Punto panoramico di Can Borni
• Punto panoramico della funicolare del Tibidabo
• Muntaner

Mirador dels Xiprers – La Rierada Itinerario circolare da Sant Pau | Due di Maig.

Dal punto di vista di Xiprers possiamo vedere gran parte della pianura di Barcellona, ​​il delta del Llobregat e le montagne che lo circondano. Qualche anno fa, in occasione del restauro del luogo, a quelli già esistenti furono aggiunti alcuni esemplari di cipressi, che danno il nome al belvedere.

Durante il tour troverai punti come Can Planas, una fattoria situata nel Baix Empordà in mezzo alla natura. Il comune di cui fa parte, Fonolleres, è piccolo, accogliente e tranquillo dove risiedono solo circa 50 abitanti. Insomma, è il luogo ideale per staccare dalla routine e godersi l'ambiente circostante.

I panorami e il percorso di questo percorso sono spettacolari, quindi possiamo dire che ne vale la pena. Naturalmente se non hai precedenti esperienze con una bici da MTB e non hai una buona forma fisica e una resistenza ottimale, te la sconsigliamo. È possibile accedere al punto di partenza del percorso accessibile anche con i mezzi pubblici. Il tempo stimato del percorso è di circa 6 ore, trasportando una velocità media di 10 chilometri orari. La distanza totale del tour è di circa 60 chilometri.

Informazioni aggiuntive sul percorso:

Tempo stimato del percorso: 6 ore (ad una velocità media di 10 km/h)
Distanza: 60 km.
Salita: 1500 m.
Discensione: 1500m.
Waypoint:

• Sant Pau/ Dos de Maig
• Punto panoramico della funicolare del Tibidabo
• Punto panoramico di Sant Gervasi
• Turo d'en Cos Trialera
• Sentiero escursionistico
• Punto di vista degli Xiprer
• Sentiero
• La Rierada
• Can Planas
• Sant Pau/ Dos de Maig

Punto panoramico di Sant Gervasi – Bacino di Vallvidrera Itinerario circolare da Santa Coloma.

Il belvedere di Sant Gervasi fu costruito nel 1992, l'anno in cui Barcellona ospitò i Giochi Olimpici. È anche la porta d'accesso al Parco Naturale di Collserola.

Il ruscello Vallvidrera, conosciuto anche come Rierada, è l'unico corso d'acqua permanente della catena montuosa di Collserola. Nasce a Vallvidrera, tra le colline di Can Pasqual e Can Castellví, e per 12 chilometri compie una curva di 270º per confluire nel fiume Llobregat a Molins de Rei. La Rierada si interrompe all'altezza del bacino idrico di Vallvidrera, per cui l'acqua che esce dalla sua sorgente non raggiunge il Llobregat, ma piuttosto le acque di altri affluenti di questo torrente, come il torrente Budellera.

Anche il percorso MTB del Mirador Sant Gervasi da Santa Coloma non si caratterizza per essere un percorso facile. Dopo tre ore di pedalata sentirai di aver superato una sfida con la tua MTB. Prova a fare il tour in una giornata con buone temperature. Il tempo stimato del percorso è di circa poche ore, se si procede ad una velocità media di 13 chilometri orari. La distanza totale del percorso è di 8 chilometri.

Informazioni aggiuntive sul percorso:

Tempo stimato del percorso: 3 ore (ad una velocità media di 13 km/h)
Distanza: 38 km.
Dislivello: 710 m.
Discensione 710m.
Waypoint:

• Santa Coloma
• Punto panoramico della funicolare del Tibidabo
• Punto panoramico di Sant Gervasi
• Bacino idrico di Vallvidrera
• Turo d'en Cos Trialera
• Santa Coloma

Sant medir – Belvedere di Can Borni Percorso circolare da Volpelleres.

Attraverso questo percorso, che ti offrirà paesaggi e una connessione con la natura e il tuo “io” più puro, troverai quello che è diventato un simbolo della lotta ambientalista del comune di Sant Cugat: Pi d' it Lo Xandri, un pino cembro unico che cresce nella zona di Torre Negra, sulle pendici Valles della catena montuosa di Collserola, è diventato un simbolo della lotta ambientalista nel comune di Sant Cugat.

Questo è un altro dei percorsi MTB più difficili ed estesi di Barcellona.È richiesta un'ottima forma fisica e molta esperienza con la bici. Il tempo stimato del percorso è di circa 4 ore, portando una velocità media di 11 chilometri orari. La distanza totale del tour è di 45 chilometri.

Questo è un altro dei percorsi MTB più difficili ed estesi di Barcellona.È richiesta un'ottima forma fisica e molta esperienza con la bici.

Tempo stimato del percorso: 4 ore (ad una velocità media di 11 km/h).
Distanza: 45 km.
Salita: 910m.
Discensione: 910m.
Waypoint:

• Volpelleres
• Pi d'en Xandri (Sant Cugat)
• Sant Medir
• Tempio del Sacro Cuore di Gesù
• Tibidabo
• Punto panoramico di Can Borni
• Punto panoramico di Sant Gervasi
• Turo d'en Cos Trialera
• Sentiero escursionistico
• Volpelleres

Punto panoramico di Can Borni – Tibidabo Percorso circolare da Can Vidalet.

Il vivaio Can Borni si trova sul monte Tibidabo, nel quartiere Horta-Guinardó di Barcellona. Era un vecchio vivaio per le nuove piante dell'Istituto dei Parchi e Giardini di Barcellona ed è attualmente un giardino pubblico.

Sebbene questo percorso sia caratterizzato dalla sua difficoltà, è anche caratterizzato dalle viste dai punti panoramici di Sant Gervasi e Can Borni. Il tempo stimato del percorso è di circa quattro ore e un quarto, ad una velocità di 11,5 chilometri orari. La distanza totale del percorso è di 50 chilometri.

Tempo stimato del percorso: 4:15 ore (ad una velocità media di 11,5 km/h)
Distanza:50km.
Salita: 1130m.
Discensione: 1130m.
Waypoint:

• Can Vidalet
• Curo d'en Cos Trialera
• Sentiero escursionistico
• Punto panoramico di Sant Gervasi
• Punto panoramico di Can Borni
• Tempio del Sacro Cuore di Gesù
• Tibidabo
• Bacino idrico di Vallvidrera
• Can Vidalet

La Pastora – Pistoles Itinerario circolare da Terrassa Est.

Percorso difficile in MTB.È richiesta una buona forma fisica.È richiesta esperienza in bici. Potrebbe essere necessario spingerlo in alcune sezioni.Il punto di partenza del Percorso Accessibile con i mezzi pubblici. Il tempo stimato del percorso è di quasi quattro ore, ad una velocità media di 11 chilometri orari. La distanza totale del percorso è di 40 chilometri.

Tempo stimato del percorso: 3:45 ore (ad una velocità media di 11 km/h)
Distanza:40 km.
Salita : 900m.
Discensione: 900m.
Waypoint:

• Terrassa Est
• La pastorella
• Pistole
• La Terrassa Est

I MIGLIORI PERCORSI MTB A MADRID

Punto panoramico di Casa de Campo – Tour circolare del Ponte del Re da Porto. (Moderato)

Questo percorso vale la pena perché dal punto di vista della Casa de Campo osserviamo la transizione tra il paesaggio naturale e quello urbano, anche la città che si staglia sullo sfondo mostra la sua diversità: la Madrid medievale con le sue mura , il quartiere asburgico e borbonico, la città dello sviluppo di Plaza de España, la Madrid modernista con la Torre Picasso o la Puerta de Europa. E intorno a tutto, l'uniformità delle città dormitorio che si estendono lungo la periferia.

Lungo il percorso troverai luoghi come il Puente del Rey, che attraversa il fiume Manzanares e collega la Glorieta de San Vicente con la Casa de Campo e l'Avenida de Portugal. Il ponte fu costruito all'inizio del XIX secolo su progetto dell'architetto reale Isidro González e inizialmente il suo utilizzo era esclusivamente reale, poiché consentiva l'accesso dal Palazzo Reale alla Casa de Campo. Nel 1931, in occasione dell'apertura al pubblico della Casa de Campo, il ponte, allora chiamato Ponte della Repubblica, fu ampliato, diventando uno dei principali punti di accesso al nuovo parco pubblico di Madrid.

Questo percorso non è molto difficile, quindi puoi goderti il ​​percorso e i panorami senza stancarti troppo. Il tempo stimato del percorso è di tre ore e mezza, ad una velocità di 1,5 chilometri orari, e la distanza totale del percorso è di 50 chilometri.

Informazioni aggiuntive sul percorso:

Tempo stimato del percorso: 3:30 ore (ad una velocità media di 13,5 km/h)
Distanza: 50km.
Salita: 430 m.
Discensione: 430 m.
Waypoint:

• Oporto
• Zoo
• Percorso del parco divertimenti
• L'angolo del campo
• Pineta nel Circuito di Casa de Campo
• Acquedotto
• Punto panoramico della casa di campagna
• Ponte del Re
• Madrid Rio
• Oporto

Punto panoramico di Casa de Campo – Puente del Rey Percorso circolare da Las Suertes. (Moderato)

Lungo il percorso troverai luoghi di interesse come Madrid Rio, chiamata anche La Arteria Verde de Madrid: è un'enorme enclave ricreativa e culturale parallela al fiume Manzanares, che, grazie alla sua rinaturalizzazione, è tornata ad avere una fauna sorprendente. ​ Monumenti storici e strutture ricreative e culturali accanto al letto di un fiume che ha recuperato a passi da gigante la sua biodiversità.

È il risultato di un progetto diretto dall'architetto Ginés Garrido, vincitore del concorso internazionale di idee organizzato dal Comune di Madrid nel 2005. Il progetto è partito con l'idea di recuperare le sponde del fiume ad uso dei cittadini. Il tratto attualmente conosciuto come Madrid Río è il tratto del fiume Manzanares intrappolato dalla circonvallazione M-30, una strada che isolava il fiume tra le due direzioni dell'autostrada, oltre ad essere una barriera e una frattura tra i due lati della città, il quartiere di Arganzuela sul lato sinistro, e i quartieri di Latina, Carabanchel e Usera sul lato destro

Percorso moderato in MTB.È richiesta una buona forma fisica.Per tutti i livelli. Il punto di partenza del Percorso Accessibile con i mezzi pubblici.

Il tempo stimato del percorso è di circa 4 ore e un quarto, ad una velocità media di 15 chilometri orari. La distanza totale del percorso è di 66 chilometri.

Informazioni aggiuntive sul percorso:

Tempo stimato del percorso: 4:15 h (ad una velocità media di 15,5 km/h).
Distanza: 66 km.
Salita: 480m.
Discensione: 480m.
Waypoint:

• La fortuna
• Strada della Cañada
• Punto panoramico della casa di campagna
• Lago CoC
• Ponte del Re
• Madrid Rio
• Ponte di Toledo
• Punto panoramico del Parco Manzanares
• La fortuna

Passaggio a Dehesa Boyal – Ponte Arroyo Viñuelas Itinerario circolare da Valdelasfuentes.

La Dehesa Boyal de San Sebastián de los Reyes è conosciuta come tale fin dal 1493, quando fu dichiarata adatta al pascolo del bestiame. I buoi che si trovavano lì diedero il nome al pascolo.

Questo percorso è semplice e piacevole, consigliamo questo percorso che parte da Valdelasfuentes. È richiesta una buona condizione fisica, ma è adatto a tutti i livelli.Il tempo stimato del percorso è di circa due ore e mezza, ad una velocità approssimativa di 12 chilometri orari. La distanza totale del percorso è di 30 chilometri.

Tempo stimato del percorso: 2:30 ore (ad una velocità media di 12 km/h).
Distanza: 30 km.
Salita: 270m.
Discensione: 280 m.
Waypoint:

• Valdelasfuentes
• Dehesa Boyal
• Depressione
• Passaggio a Dehesa Boyal
• Ponte Arroyo Viñuelas
• Valdelasfuentes

QUALE ATTREZZATURA SERVE PER IL TUO PERCORSO IN MTB?

È fondamentale che tu sia ben equipaggiato quando esci con la tua bici MTB per goderti al massimo i tuoi percorsi e anche andare sempre ben protetto; Ti lasciamo alcuni elementi che non possono mancare nel tuo armadio:

Scarpe MTB:

Una scelta corretta delle tue scarpe MTB è essenziale per avere le migliori sensazioni sulla bici MTB. I piedi sono uno dei contatti più importanti, se non il più importante, quando guidiamo la nostra MTB. Quasi tutta la forza verrà trasmessa attraverso i pedali. Ci sono diversi aspetti da tenere in considerazione quando si scelgono le scarpe da MTB; Innanzitutto dovresti guardare il tipo di suola, se fai Cross Country o Marathon deve essere molto rigida, se fai downhill cercane una più flessibile. La seconda cosa che dovresti considerare è il tipo di chiusura di cui hai bisogno. Esistono diversi tipi di chiusure: alcune garantiscono un maggiore sostegno e altre, più comfort per muovere il piede. Questo varia a seconda della modalità che pratichi. Per il Cross Country o la maratona è necessario un maggiore sostegno affinché il piede non si muova e la trasmissione della forza sia maggiore. Le chiusure in velcro sono ideali, così come le chiusure millimetriche o i sistemi boa.Cerca una scarpa che ti offra protezione, è fondamentale che le tue scarpe da MTB abbiano una buona protezione sia sulle punte e sui talloni che sui lati. Cercate anche scarpe da MTB con una buona ventilazione, se non ce l'hanno, nelle giornate molto calde i vostri piedi saranno arrostiti.

Pneumatici MTB:

I pneumatici MTB sono essenziali nella tua attrezzatura ciclistica, poiché sono l'unico elemento della bici a contatto con il suolo. Oggi c'è sempre di più tra cui scegliere e talvolta il numero di opzioni satura se non abbiamo concetti chiari su ciò che vogliamo. Nella scelta dei vostri pneumatici MTB potete consultare il Forum MTB più vicino per aiutarvi a scegliere gli pneumatici MTB più adatti alle vostre esigenze, ma noi vi daremo anche alcuni consigli che potranno esservi utili:

• Misura: Possiamo trovare copertoni MTB di diverse misure; 26”, 27.5 o 29”. Il prossimo numero da osservare è la larghezza del copertone, che sarà delimitata dalla bici (capacità massima del copertone) o dal cerchio (a seconda della larghezza del cerchio: se è molto stretto, non sarà possibile montare un palla grande).
• Ruote: rigide o flessibili? Quelli con anello rigido: non possono essere piegati, sono più "duri" e un po' più pesanti. Quelli con anello flessibile sono pieghevoli, più leggeri e un po' più morbidi.

• La tacchetta: A seconda dell'uso che darai alla tua bicicletta, sceglierai la tacchetta. Ne esistono diversi tipi:

Liscio: per uso su strada o piste (skate park)
Ruvido : per ghiaia, piste sterrate.
Virato denso: terreno misto, roccioso, bagnato, ma non fangoso.
Tacked poco denso: il suo obiettivo è quello di coprire il fango o la sabbia e di poter rimuovere il fango senza attaccarlo.

Occhiali MTB:

Quando si fa sport, non bisogna solo proteggere gli occhi dai raggi del sole, ma anche dai possibili urti di sassi o detriti che possono saltare sulla strada o in montagna. Inoltre, negli sport di velocità come il ciclismo, è necessario proteggersi anche dal vento che colpisce continuamente gli occhi. Nel nostro marchio di ottica sportiva Uller disponiamo di un'infinità di modelli e collezioni di occhiali da sole sportivi che si caratterizzano per essere resistenti e resistere agli urti. Inoltre, la flessibilità e il design ergonomico aiutano gli occhiali ad adattarsi meglio al viso dell'atleta. Hanno lenti predisposte anche per resistere ad urti e graffi.

Casco MTB:

La scelta del modello all'interno della gamma di caschi da bicicletta è una questione particolarmente delicata, poiché rappresenta l'elemento di sicurezza più importante. Quando si sceglie un casco da bici bisogna tenere conto di aspetti come l'aerodinamica, la ventilazione o il comfort, le cose si fanno ancora più complicate. Cose da tenere a mente quando si sceglie il casco:

• La forma o il design del casco: Guarda la linea anteriore per considerare la visibilità. La postura su una MTB o su una bici da strada è totalmente diversa, quindi il suo design va valorizzato.
• Ventilazione: Guarda il tuo casco dalla parte anteriore, metti il ​​casco tra te e una parete colorata. Se guardandolo vedi attraverso i fori il colore del muro, vuol dire che l'aria ha dei fori ben studiati sia per entrare che per uscire. Un casco più aperto significa migliore ventilazione, ma non necessariamente migliore aerodinamica, valuta se hai bisogno di ventilazione o sei più cronometro e opta per l'aerodinamica. La cosa normale e comune è che prevalga la ventilazione, cosa essenziale per evitare il caldo.

Bici MTB:

Con l'avanzamento della tecnologia, le biciclette elettriche (MTB elettriche) hanno cessato di essere una rarità per diventare un luogo comune su strade e sentieri. Anche se qualche anno fa molti ciclisti erano contrari a provarle, ora sempre più persone evidenziano i vantaggi delle MTB elettriche, tra queste ne segnaliamo alcune come:

• Le salite sono più fluide. Puoi goderti quei bellissimi percorsi che a volte pensi di fare perché sai che ci sono pendenze dure.
• Fai più chilometri in meno tempo. Se ti piace scoprire nuovi territori, con una MTB elettrica ne scoprirai di più in meno tempo.
• La MTB elettrica è il miglior allenamento incrociato per infortuni o recupero.
• Sei tu a impostare il ritmo del tuo percorso.

Siamo appassionati di mountain bike e siamo sicuri che lo sei anche tu. Inoltre, come puoi vedere, la Spagna è un luogo ideale per praticare questo sport. Speriamo che i nostri consigli ti aiutino a prendere la tua bicicletta e conquistare il mondo!