Le Camino de Santiago à vélo
Le Camino de Santiago est l'itinéraire le plus connu de notre pays. Chaque année, des milliers de pèlerins recherchent ce sentiment de satisfaction, de bien-être et de sacrifice en parcourant les tronçons de ce chemin qui se termine à la cathédrale de Saint-Jacques-de-Compostelle. L'itinéraire original commence près des Pyrénées et traverse la péninsule d'est en ouest sur un parcours de 1 000 kilomètres.
Lorsque vous visitez certaines villes du nord de la péninsule, il est très courant de tomber sur une coque métallique au sol, symbole qui indique que cette ville, cette zone, fait partie de la route du Camino. Bien que la tradition ait toujours été de parcourir cet itinéraire à pied, ces dernières années, faire le Camino de Santiago sur roues a gagné en popularité, atteignant un nombre total de 20.787 bicigrinos (pèlerins qui se déplacent en vélo) qui ont parcouru l'un des itinéraires du Camino en 2018.
Comme la tendance consistant à atteindre Santiago à vélo est relativement nouvelle, tous les itinéraires existants ne sont pas adaptés au pédalage. Dans l'article d'aujourd'hui, nous vous expliquons quels sont les 4 meilleurs itinéraires à faire à vélo en fonction de votre niveau, afin que vous puissiez vivre pleinement l'expérience jacobéenne.
ITINÉRAIRES DU CAMINO DE SANTIAGO
Voie française :
C'est l'itinéraire le plus connu du Camino de Santiago. Au total, près de 800 kilomètres sont parcourus. Cet itinéraire prend son départ à Jean-Pied-De-Port et traverse la France par les Pyrénées, bien que de plus en plus de pèlerins le démarrent depuis Roncevaux, une ville située à 30 kilomètres de Jean Pied.
Cet itinéraire dure généralement environ deux semaines et est parfait pour les pèlerins qui débutent dans le monde du cyclisme ou pour les cyclistes qui vont parcourir l'itinéraire pour la première fois à pédales. Nous recommandons de faire le Camino Frances en automne ou au printemps, car en été, la combinaison de la chaleur et de la masse de personnes en route vers Saint-Jacques n'est pas des plus appétissantes. L'itinéraire est facile à suivre, il est très bien balisé et il y a des points d'information constants, il n'y a aucun endroit pour se perdre. L'afflux de touristes et de personnes pendant les mois d'été est probablement la cause de cet excès de signalisation et d'équipements sur le parcours.
Pendant le voyage, les villes et villages de Navarre, La Rioja, Castilla y León et Galice sont visités. Le long du parcours, vous trouverez une grande variété d’auberges et de zones d’hébergement.
Bien qu'il s'agisse d'une route très fréquentée, cela vaut la peine d'être parcouru.
Ensuite, nous vous laissons une infographie du Camino Frances :
Via de la Plata :
La Vía de la Plata est la piste cyclable la plus célèbre du Camino de Santiago. Le parcours s'effectue sur un ancien chemin et marche sur les vestiges d'une voie romaine. Pendant 1000 kilomètres, vous pédalez du sud au nord de l'Espagne, en partant de Séville et en arrivant à Saint-Jacques-de-Compostelle. En plus d'être l'un des plus beaux, cet itinéraire est plus difficile que celui qui longe le Chemin Français, c'est aussi pour cette raison qu'il est moins fréquenté.
Tout au long du voyage, quatre communautés autonomes sont parcourues, l'Andalousie, l'Estrémadure, la Castille et León et la Galice, ce qui nous offre une grande variété d'environnements lors de notre voyage et des changements constants dans les vues du paysage, du terrain et de la végétation. , qui sont appréciés et observés au fur et à mesure que nous avançons sur notre itinéraire. Le chemin emprunte des chemins de terre, de gravier et des sentiers à côté de prairies, de montagnes et de landes, ce qui ne rend pas le pédalage trop difficile ou trop dur.
L'itinéraire est confortable, mais il n'est pas aussi bien balisé que les autres itinéraires du Camino, il faut donc prêter une attention particulière aux panneaux et aux points d'information. Ce parcours est très agréable et dynamique, la difficulté la plus palpable est qu'il demande beaucoup de résistance car c'est un parcours long.
Dans l'infographie suivante, vous pouvez voir quelles sont les étapes de la Vía de la Plata :
Voie primitive :
Le Camino Primitivo est le plus ancien de tous, en fait, Alphonse II le Chaste le parcourait déjà au IXe siècle. C'est un facteur qui, accompagné d'un cadre et d'une atmosphère historiques impressionnants, respire la force et la bonne ambiance.
Cet itinéraire a également la cathédrale de Saint-Jacques-de-Compostelle comme destination finale et est le plus difficile de tous ceux qui composent le Chemin. Les pentes que l'on trouve sur le chemin rendent le voyage à vélo particulièrement fastidieux, à cela s'ajoute que les routes sont rarement asphaltées, mais plutôt de la terre, qui se transforme en boue quand il pleut, ce qui est courant, puisque le parcours traverse le nord humide et verdoyant de l’Espagne. Le parcours se réalise généralement en une semaine, et les étapes les plus courantes pour les parcourir se situent généralement entre 6 et 7.
La difficulté du voyage se justifie au vu de l'itinéraire qui passe par 7 cols. La longueur totale du parcours dépasse à peine les 320 kilomètres, mais la plupart nécessitent une capacité physique puissante. L'itinéraire commence à Oviedo, dans la ville, et s'enfonce dans les zones les plus rurales et naturelles, en traçant un chemin qui traverse des sections boisées et ne manque pas d'une beauté absolue.
Ensuite, nous vous laissons l'itinéraire du Camino Primitivo :
Chemin Nord :
Cet itinéraire est l'un des moins fréquentés et des plus connus, ce qui est un plus car il est aussi l'un des plus cool, car il longe la côte cantabrique et offre des vues et des paysages impressionnants, qui donnent également au chemin son nom de « Chemin de la Côte.»
Cet itinéraire est compliqué mais possible, et vous permettra de profiter des villages, des falaises, de la gastronomie et de la plage de la côte cantabrique.
Voie portugaise :
Le Chemin Portugais est un autre des itinéraires les plus célèbres parcourus sur le Camino de Santiago, cet itinéraire n'est pas très compliqué et offre une grande qualité visuelle en termes d'environnement et de paysage que l'on peut observer tout au long du chemin.
Le voyage peut être effectué en suivant deux itinéraires différents ; une partie de Lisbonne, appelée la route centrale et une autre partant de Porto, est connue sous le nom de route côtière. Les deux passent très près de la côte et se rejoignent en un point, déjà en Espagne, pour atteindre Santiago. La route centrale comprend 620 kilomètres et celle qui longe la côte compte 270 kilomètres.
L'itinéraire qui commence à Lisbonne traverse des zones rurales, des paysages avec de la végétation et la côte toujours proche, bien que pas toujours visible. De son côté, sur le parcours côtier, le vélo ne décolle à aucun moment de la mer.
L'itinéraire parcourt des sentiers faciles à pédaler, le long de pistes asphaltées, et la période idéale pour le faire est le printemps et l'été, ce qui vous permettra de profiter des promenades et des après-midi d'été par beau temps après une séance de vélo.
Ensuite, nous vous montrons l'itinéraire du Camino Portugues :
FORMATION POUR LA ROUTE
Faire le Camino de Santiago à vélo n'est pas une tâche aussi compliquée qu'il y paraît à première vue ; Il est vrai qu'il existe certains itinéraires qui nécessitent une capacité physique élevée, mais la grande variété d'itinéraires et la possibilité de faire des arrêts lorsque le corps en a besoin, favorisent que l'itinéraire puisse être réalisé à vélo quel que soit votre niveau.
Il convient cependant de noter qu'il est nécessaire de s'entraîner et d'être en bonne condition physique, car si vous commencez le Chemin après avoir préparé votre corps au préalable, le plaisir du voyage sera supérieur à la souffrance ou à la fatigue physique.
Nous vous recommandons, au cours des mois précédant le voyage, de suivre régulièrement les formations suivantes :
- Prendre des itinéraires le week-end
Si vous habitez à proximité des montagnes, nous vous recommandons de partir en escapade le week-end avec votre vélo pour augmenter votre endurance, votre corps pour s'adapter à un exercice physique prolongé et pratiquer sur tous types de terrains. Entraînez-vous aux ascensions sur gravier, sur terrain en terre battue et sur piste.
- Faites du cardio et entraînez-vous à l'endurance
Travailler votre endurance en augmentant la distance parcourue à vélo chaque jour et même en allant courir.
- Faites de la musculation
Le travail de musculation vous donnera également plus de résistance lorsque vous roulez sur sentier et augmentera la puissance de votre coup de pédale.
VOICI CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR POUR DEVENIR UN BON PÈLERIN
Coque Santiago :
La coquille de Saint-Jacques est devenue le symbole officiel du Chemin. Originaire de Galice, c'est une coquille Saint-Jacques. La raison de son choix parmi les pèlerins de l'Antiquité est inconnue, mais on sait à quoi ils l'utilisaient : c'était un insigne qui différenciait les marcheurs qui avaient déjà parcouru le chemin, qui consistait auparavant à atteindre Saint-Jacques et à revenir de leur nouvelle maison à pied, de ceux qui ne le font pas. Porter la coquille était un signe de respect pour l'apôtre Santiago.
Aujourd'hui, son utilisation est plus courante et est devenue quelque peu frivole ; vous n'avez pas besoin de parcourir le chemin pour obtenir le Shell. Il suffit de se rendre à la cathédrale de Saint-Jacques-de-Compostelle. De plus, il est utilisé pour signaler le chemin dans les villes par lesquelles passent les routes officielles ; la forme de la coquille est posée au sol avec un fond bleu. Parfois, il est dessiné sur la pierre d'asphalte et d'autres fois, une coque en métal doré est posée sur le sol.
Signaux :
Tous les itinéraires du Camino de Santiago sont balisés ; soit avec la flèche jaune, avec les cairns, avec la coquille Saint-Jacques jaune (la coquille) et avec les cairns en pierre.
- La flèche jaune est le symbole de signalisation routière le plus connu. Elle est peinte en jaune sur les troncs d'arbres, au sol, sur les façades, sur les pierres... L'origine de la flèche jaune est liée au prêtre Elías Valiña, qui s'est fait connaître en peignant ce signe le long du Chemin Français avec l'intention de encourager les gens à le faire et que c'était bien balisé et organisé.
- Les bornes abondent également en matière de signalisation de cette route jacobéenne, ce sont des constructions en pierre où sont gravées soit les flèches jaunes, soit la coquille de Santiago.
- La coquille Saint-Jacques jaune peut être peinte en jaune sur fond bleu, ou réalisée en bronze sur les façades des immeubles et des églises, au sol et dans les endroits offrant une bonne visibilité.
Année jacobéenne :
Un bon synonyme de l’Année jacobéenne est l’Année Sainte. Lorsque nous sommes dans une année sainte, la Cathédrale de Santiago ouvre ses portes au public. L'explication du moment où l'on détermine si une année est sacrée ou non remonte aux lois de Moïse et à l'Ancien Testament, dans lesquelles il était déterminé que tous les 50 ans, les terres et les esclaves devaient être libérés. L’Église catholique a ajouté plus tard qu’en l’an 50, tous les croyants fidèles seraient acquittés de leurs péchés. La tradition a conservé la base et son origine, mais elle a évolué au fil du temps. Désormais, il y a chaque année une année jacobéenne au cours de laquelle le 25 juillet tombe un dimanche. Cette année 2021, nous sommes dans l’Année Sainte.
Cathédrale de Saint-Jacques-de-Compostelle :
L'origine de la Cathédrale remonte à l'an 44 (d.C.) lorsque l'apôtre Santiago fut assassiné en Palestine. Son corps fut transporté par bateau vers le nord de l'Espagne, jusqu'à l'actuelle Compostelle, où il fut enterré. Des siècles plus tard, en 813, le corps de l'Apôtre fut retrouvé et, en son honneur, le roi Alphonse II ordonna la construction d'une chapelle autour de lui. De nombreux fidèles commencent alors à s'établir autour d'elle, puisqu'ils trouvent dans la chapelle un symbole de protection. C'est ainsi que Saint-Jacques-de-Compostelle commença à se développer. Avec l'afflux croissant de fidèles dans la ville, la chapelle devint trop petite et en 872 Alphonse III le Grand ordonna la construction d'une plus grande, mais elle fut démolie en 997 lors d'une attaque musulmane. En 1003, elle fut reconstruite et en 1075 commença la construction de la cathédrale romane que nous connaissons aujourd'hui.
Personnel de Santiago :
Le bâton de Saint-Jacques ou Bordón est un autre des symboles les plus mythiques du Camino de Santiago. Il a été retiré du tombeau de l'Apôtre lorsqu'il a été découvert et mis au jour au début des années 800 (d.C.) Aujourd'hui, il se trouve dans l'une des salles de la cathédrale de Saint-Jacques-de-Compostelle et des milliers de pèlerins portent des imitations en l'honneur du bâton de l'Apôtre.
Si vous êtes passionné de pédalo, de nature et d'histoire, vous souhaitez relever un nouveau défi, vous imprégner des traditions et observer l'imposante et emblématique cathédrale de Saint-Jacques, osez le Camino de Santiago. Vous savez désormais tout ce dont vous avez besoin pour rentrer chez vous avec Compostelle et une très bonne sensation dans le corps et l'esprit.
