Joskus hiihtomatkan järjestäminen keskellä kiireistä työrytmiä voi olla haaste. Varusteet, vaatteet, tunnit, ruoat... Itse asiassa, jos lisät siihen lasten kanssa menon, se voi jopa pelottaa. Mutta ei lainkaan! Tänään artikkelissa haluamme antaa sinulle joitakin vinkkejä, jotka varmasti ovat hyödyllisiä, jos ajattelet mennä hiihtämään pienimpien kanssa. Vinkeistä parhaisiin hiihtokeskuksiin pienimmille ja siitä, miten heidät saa aloitettua hiihtämisen. Loppujen lopuksi me olemme ne, jotka välittävät urheilun ja luonnon arvot! Ja toisin kuin urheilussa, vanhemmuus ei tule ohjekirjan kanssa.
Mikä olisikaan parempaa kuin hiihtoaamu viettääksesi aikaa perheen kanssa ja nauttiaksesi hiihtohisseistä, auringosta ja lumesta?
KAIKKI, MITÄ SINUN TÄYTYY TIETÄÄ ENNEN MATKAA HIIHTÄÄN LASTEN KANSSA
Esittele heille hiihtäminen hauskana aktiviteettina, jotta he innostuvat siitä. Jos alusta alkaen se tuntuu tylsältä, he eivät koskaan halua laittaa suksia jalkaan. On myös tärkeää, että hankit hyvää tietoa paikasta, johon menette. Koska menemme lasten kanssa, emme tarvitse parhaita rinteitä, joten on parempi mennä hiihtokeskuksiin, joissa ei ole ruuhkaa. Tällä tavalla vältät jonot ja monien lasten levottomuuden.
On suositeltavaa, että suksia ei laiteta alle kolmen vuoden ikäisille, koska heidän motoriset taitonsa ovat rajalliset ja lumiympäristöön tutustuminen tulisi tapahtua asteittain. Muita vaihtoehtoja tässä iässä ovat pulkkien vuokraaminen, jotta he tottuvat hiihtorinteiden ilmapiiriin ja uskomattomaan tunteeseen liukua lumella.
Kolmen ja neljän vuoden iässä on kyse ensikosketuksesta ja perusmenetelmien oppimisesta. Suositellaan, että vähintään viiteen ikävuoteen asti heille ei laiteta suksia, ja ennen kuin ilmoitat heidän hiihtokurssille ohjaajan kanssa, heidän tulisi saada ensikosketuksensa Jardín de Nieveen, jossa he voivat ottaa ensiaskeleensa. Tässä he voivat tottua kantamaan hiihtovälineitä. Suurin osa hiihtokeskuksista sisältää tämän suljetun alueen, jossa voi olla jopa liukuhihna, jotta he voivat harjoitella ensilaskujaan.
Toinen tekijä, jotta he voivat nauttia, on se, että he ovat hyvin pukeutuneita. Lapset menettävät lämpöä helpommin kuin aikuiset, siksi niksi on pukea heille useita kerroksia, jotka eristävät hyvin kylmältä, tuulelta ja kosteudelta, mutta myös hengittävät. Aluksi heille saattaa olla epämukavaa kantaa kaikkea tätä varustusta (lasit, kypärä, sukset…), mutta se on aina parempi kuin kylmettyminen. Jos etsit lasten hiihtolaseja, Ullerin lasit ovat ehdottomasti paras valinta keveytensä ja mukavuutensa ansiosta. He eivät edes huomaa, että heillä on ne päässä! Kaiken kaikkiaan on tärkeää suojata hyvin pää, korvat ja jalat, koska ne ovat alueita, joista kylmä karkaa eniten.
NELJÄ PARASTA HIIHTOKESKUSTA LASTEN KANSSA KÄYNTIIN
Seuraavaksi puhumme Espanjan neljästä parhaasta hiihtokeskuksesta, joihin voi mennä lasten kanssa.
1. GRANDVARILA
Ensinnäkin, Grandvalira Andorrassa tarjoaa kolme teemavyöhykettä lapsille. Siellä on Imaginarium-ratoja, joissa on paljon hahmoja, jotka seuraavat heitä erilaisissa esteissä, kuten supertunnelissa tai Imaginarium-metsässä. Lisäksi siellä on moottorikelkka-alue, liukumäkiä, lumikengät ja monia muita aktiviteetteja, joissa voi nauttia lumesta ja saada ensikosketuksen siihen.
2. BAQUEIRA-BERET
Baqueira Beret Katalonian Pyreneillä tarjoaa jopa kolme lumipuistoa, jotka sopivat täydellisesti yli 2-vuotiaille lapsille, jotka eivät vielä hiihdä. Siellä on myös lämmin ja katettu tila, jossa voi leikkiä, jos sääolosuhteet eivät ole suotuisat. Baqueirassa monet hiihtokoulut on suunnattu pelkästään lapsille, ja opettajat ovat todellisia hiihtomestareita ja opettajia.
3. FORMIGAL
Aragonian Pyreneillä, erityisesti Formigal sinulla on käytössäsi peräti 9000 neliömetriä lasten käyttöön ja iloksi alkaen 4 kuukauden iästä. Ammattilaiset huolehtivat ja viihdyttävät heitä, jotta he tuntisivat olonsa kotoisaksi samalla kun nauttivat lumipuuhista. Panticosan alueella on Bosque Animado, joka on eläimiin keskittyvä teemalatu tässä laaksossa – uskomaton hetki lapsillesi.
4. SIERRA NEVADA
Lopuksi Sierra Nevadassa on kuuluisa Kids Park kaikille pienille, jotka haluavat aloittaa Freestylen, täällä he voivat harjoitella sitä täysin turvallisesti. He voivat myös nauttia vuoristoradasta tai pomppulinnasta, jotta heidän ensimmäinen lumimatkansa vastaa heidän mielikuvitustaan.
LASTEN HIIHTOON ALOITTAMINEN: MISTÄ ALKAA?
Real Federación Española de Deportes de Invierno:n mukaan paras ikä aloittaa hiihtämisen kanssamme on neljä vuotta. Lisäksi suositellaan aloittamista ammattilaisen kanssa, vaikka se riippuu vanhempien tuki- ja turvasta. Vanhemmat voivat seurata eri tunneilla, jotta lapset tuntevat olonsa mukavammaksi ensimmäisillä kerroilla hiihtohississä. Mutta muista, että tämä on kuin kouluun vieminen: vaikka aluksi on vaikea jättää heidät, he oppivat paljon enemmän ollessaan ryhmässä muiden samanikäisten lasten kanssa, saavat ystäviä ja pitävät hauskaa.
Tärkeintä on voittaa pelko, joten mitä hauskempia aktiviteetit ovat, sitä enemmän he nauttivat hiihtopäivästä. Liiton johtajan mukaan opettajan tulee näyttää oppilaalle kolme keskeistä asiaa: turvallisuus, luottamus ja rauhallisuus. Turvallisuus siitä, että vaikka he eivät ole mukavuusalueellaan lumisella vuorella, on aikuinen, jonka kanssa he tuntevat kaiken olevan hallinnassa; luottamus, jotta he voivat kertoa mistä tahansa ongelmasta (siitä, että kypärä puristaa liikaa, aina kysymyksiin harjoittelun parantamisesta); ja lopuksi rauhallisuus, että kaikki sujuu täydellisesti ja heidän päivänsä on uskomaton.
Lopuksi on otettava huomioon, kuinka tärkeää on oppia hiihtämään mahdollisimman varhain, koska pieninä opitut liikkeet jäävät sisäistetyiksi ja ne suoritetaan nopeasti. Sen sijaan aikuisena oppimisprosessit ovat paljon hitaampia.
HIHDON KILPAILUT NUORILLE
Nuorten kilpailuja on myös monilla asemillamme. Esimerkiksi Panticosassa hiihtoseura järjestää turnauksen, johon osallistuu yli 200 kilpailijaa 12–16-vuotiaiden ikäryhmästä. Lisäksi siellä on ihmisiä Espanjasta ja Argentiinasta, jotka voisivat olla seuraavia espanjalaisen hiihdon lupauksia.
Toisaalta Sierra Nevadassa Real Federación Española de Deportes de Invierno järjestää nuorten mestaruuskilpailut lajeissa slalom, suurpujottelu ja super-G.
Ullerilta toivomme, että pienimmät nauttivat lumesta yhtä paljon kuin me. Lisäksi meillä on vastuu välittää heille arvoja, kuten toveruutta rinteillä ja asemien hoitoa. Kuten näet, on paljon vaihtoehtoja ja mahdollisuuksia, jotta lapset rakastuisivat hiihtoon turvallisimmalla tavalla.
KYSYMYKSIÄ JA VASTAUKSIA
- MIKÄ ON TÄYDELLINEN IKÄ HIIHTÄMISEN ALOITTAMISEEN?
Täydellinen ikä hiihtämisen aloittamiseen on 4 vuotta, koska silloin he voivat alkaa sisäistää liikkeitä, joita he oppivat koko elämänsä ajan ja jotka tulevat automatisoitumaan tulevina hiihtäjinä.
- ONKO SUOSITELTAVAA OSALLISTUA HIIHTOTUNNILLE, JOS EI OSAA HIIHTÄÄ?
Parasta on kääntyä ammattilaisen puoleen, joka opastaa rinteillä ja opettaa perusliikkeet, jotta voit nauttia lajista alusta alkaen.
- MITÄ VARUSTEITA LAPSEN ON SUOSITELTAVAA OTTAA HIIHTÄESSÄ?
Lapsen on hyvä hiihtäessä olla hyvin pukeutunut useisiin kerroksiin, koska tärkeintä on, ettei hän palele. Varusteista kypärä ja lasit ovat välttämättömät, täällä voit katsoa Ullerin lastenlasien katalogin. Sauvat eivät aina ole tarpeen, koska pienten lasten kohdalla jalkojen liike on tärkeämpää. Lisäksi voimme käyttää omiamme tasapainoharjoituksiin ja ohjaamiseen.
- MITKÄ OVAT PARHAAT ASEMAT LASTEN KANSSA HIIHTÄMISEEN?
Parhaat asemat lasten kanssa hiihtämiseen ovat Grandvalira Andorrassa, Sierra Nevada Granadassa, Formigal-Panticosa Aragonin Pyreneillä ja Baqueira Beret Katalonian Pyreneillä.
- ONKO ALUEITA, JOIHIN VOI JÄTTÄÄ LAPSET HIIHTÄESSÄ?
Kyllä, lapsilla on ensimmäisinä vuosinaan lastenalueita asemien alaosassa, jotka ovat yleensä aurinkoisia ja tuulelta suojattuja. Tietenkin heillä on aikuishenkilökuntaa, joka huolehtii heistä ja järjestää aktiviteetteja.
- KUINKA KAUAN LASTEN HIIHTÄMISEN OPPIMINEN KESTÄÄ?
Nelivuotiaana he yleensä alkavat liukua tasaisilla alueilla ilman mäkiä. Tasapaino- ja koordinaatiotaitojen taso määrää, kuinka kauan heidän oppimisensa kestää.
- ONKO LASTEN KANSSA HIIHTÄMINEN VAARALLISTA?
Lasten kanssa hiihtäminen ei ole vaarallista, koska asemat tarjoavat kaikenlaisia palveluita, opettajista hiihtovälineisiin, jotta he ja sinä voitte tuntea olonne turvalliseksi.
- ONKO HIIHTOASEMILLA MUITA AKTIVITEETTEJA HIIHDON LISÄKSI?
Kyllä, jos lapsesi eivät vielä uskalla hiihtää, he voivat nauttia monista aktiviteeteista, kuten kelkkailusta, moottorikelkkailusta tai retkistä. Lisäksi monilla rinteiden päiväkodeilla on tarjolla palveluita.
