Vid första anblick verkar det inte vara särskilt komplicerat att välja din skidhjälm. Men det är viktigt att vi tar hänsyn till en rad faktorer som hjälper oss att välja den mest lämpliga hjälmen för var och en av oss. Dessutom är hjälmar en av de viktigaste utrustningsdelarna för skidåkning eftersom de förhindrar att vi skadar oss i ett så känsligt område som huvudet när vi glider över snön.
Man måste alltid komma ihåg att teknologin har utvecklats både inom och utanför skidåkning genom åren. Nu har vi olika typer av hjälmar och ibland är det svårt att veta vilken som är mest lämplig för oss. Många av er kanske tror att det enda viktiga är att välja rätt storlek för vårt huvud. Men som du kommer att se i den här artikeln finns det många andra faktorer som påverkar.
HUR VÄLJER MAN RÄTT STORLEK PÅ SKIDHJÄLMEN?
Först och främst bör du mäta ditt huvud noggrant, antingen i butiken där du ska hyra eller köpa dina skidor, eller själv med ett måttband. Om du väljer det senare alternativet rekommenderar vi följande trick: börja från ögonbrynets ben till den punkt som är precis ovanför örat. Jämför sedan din mått med denna hjälmstorlekstabell som vi lämnar nedan.
Skidhjälmen ska varken vara för tajt, eftersom det kan ge huvudvärk, eller för lös, eftersom den då inte skyddar oss. Det är sant att när man väl nått vuxen ålder brukar huvudet inte växa mer. På så sätt kommer hjälmens storlek inte att variera mycket och, till skillnad från barn som växer konstant, kommer hjälmen att passa i många år. Och om du ändå känner dig osäker på att välja hjälm på egen hand, glöm inte att specialisten i butiken kan hjälpa dig.
HUR JUSTERAR MAN SKIDHJÄLMEN KORREKT?
Även om det är viktigt att välja rätt storlek på hjälmen kan vi justera storleken mellan 0 och 5 centimeter för att anpassa den så exakt som möjligt till vårt huvud. Ett trick för att veta om hjälmen skyddar dig och sitter bra är följande: när du tror att den sitter fast, rör på huvudet och om hår och hud rör sig med hjälmen sitter den rätt. Om hjälmen rör sig själv är den för lös, och om den inte rör sig alls är den för tajt. En för tajt hjälm kan ge huvudvärk.
Det kan hända att vi stöter på hjälmar med olika system för att reglera storleken. Det vanligaste är en vridbar ratt som ger dig fördelen att justera hjälmen när du redan är i backen. Det finns också ett 3D-system som liknar ratten, men med tillägget att det också justerar din skidglasögonmask, vilket förhindrar att det blir ett mellanrum mellan glasögonen och hjälmen som det kan bli med ratten.
Ett mindre vanligt system är vaddering eller elastik, som främst används i barnhjälmar. Elastiken består av ett elastiskt band som reglerar storleken, och för vadderingen finns olika innerfoder.
VILKA ÄR EGENSKAPERNA HOS EN SKIDHJÄLM?
Alla skidhjälmar måste ge oss skyddsgarantier och detta uppnås genom att de uppfyller standarden CE-EN1077 (europeisk) eller ASTM F-2040 (amerikansk). Dessutom, om du ska tävla, måste din skidhjälm vara godkänd av FIS (Internationella Skidförbundet) och ha ASTM-certifiering. Skillnaderna i dessa egenskaper hos varje hjälm är vad som påverkar priset.
- VENTILATION
Hjälmar är utrustade med ventilationshål för att luft ska kunna komma in, och dessa är större eller mindre beroende på vilken typ av skidåkning man ska utöva. Det är nödvändigt att luften cirkulerar för att uppnå rätt temperatur. Om du är orolig för ventilationen hittar du även öppningar i våra skidglasögonmasker där luften kommer in, upptäck Uller skidglasögonmasker och kombinera dem med din hjälm!
- INNERFODER
Innerfodret i hjälmen är mycket viktigt för komforten. Dessutom kan dessa fodral vanligtvis bytas ut och tvättas.
- AUDIOSYSTEM
Vissa modernare hjälmar har inbyggda hörlurar vid varje öra som främst används av freestyle-åkare. Men att ha hörlurar när man åker skidor är farligt eftersom det gör att du förlorar hörseln och risken för olyckor ökar. Från Uller rekommenderar vi att detta görs kontrollerat och endast om du har stor erfarenhet av skidåkning.
- VIKT
Skidhjälmar väger vanligtvis runt 400 gram. Hjälmar kan vara mer eller mindre lätta eftersom de flesta inte är vana vid att bära hjälm, och om de vägde mycket skulle det bli obekvämt.
VILKA SKIDHJÄLMAR FINNS BEROENDE PÅ ANVÄNDNING?
Om du bara gillar att åka skidor i skidorter kan du välja en prisvärd och mångsidig hjälm med de flesta egenskaper, justerbar ventilation, audiosystem...
Men om du behärskar skidåkning och gillar att utöva freeride rekommenderas en lätt hjälm med ventilation. För turåkning eller bergsskidåkning är det också viktigt att hjälmarna är lätta och ultralätta. De måste också vara ventilerade eftersom huvudet kan bli överhettat under uppstigning och vandring. Vissa av dessa hjälmar uppfyller standarden EN 12492 som är fastställd för klättring och bergsbestigning.
För freestyle är hjälmen mycket viktig eftersom det är den disciplin där risken att falla är störst. Därför är hjälmarna förstärkta för skidåkning i öppen terräng.
Slutligen, för tävlingar, alpinskidåkning och snowboardcross är dessa hjälmar designade för att erbjuda aerodynamiskt skydd anpassat till varje disciplin.
TEKNOLOGIN I SKIDHJÄLMAR
En av de faktorer som mest påverkar priset på en skidhjälm är dess teknologi, det vill säga materialet den är tillverkad av. Detta är viktigt eftersom vi måste känna till denna information i förväg med tanke på varje egenskap om vi vill göra rätt val av hjälm. De fyra typerna av teknologi för hjälmar är:
- In Mold-teknologi: formar skalet och det inre skummet, vilket gör hjälmen ultralätt
- Double In Mold-teknologi: två skyddsstrukturer överlappar i samma hjälm vilket gör hjälmarna ultralätta och lättare att ventilera med självreglerande system.
- ABS-konstruktion: den vanligaste hjälmen som kan användas för cykling, klättring eller skidåkning. Den har ett hårt skum täckt med polykarbonat eller plast, samt hög slag- och slitstyrka.
- Hybridkonstruktion: en blandning av ABS och Mold-teknologi. Denna kombination ger större lätthet och komfort.
Nu när du vet allt som behövs om skidhjälmar, vad väntar du på för att välja din? Njut av snön och sporten med tryggheten att bära en bra hjälm.
