Fler dagar än inte springer han mot berget. För honom tar en kort rutt mellan två och fyra timmar, så det är bäst att vi inte räknar på hur lång en lång är... Han kan springa i tio timmar utan att äta eller dricka, medan han är med på ett Zoom-samtal: Vi presenterar Kilian Jornet, en elitidrottare, en enastående person som når dit andra inte kan, och med en nästan överväldigande ödmjukhet.
I det här inlägget har vi 100 frågor med svar om denna unika idrottsman. Är du på?
- Var kommer Kilian Jornet ifrån?
Killian Jornet är från staden Sabadell, i Barcelona, Spanien.
- Var bor Kilian Jornet för närvarande?
Kilian Jornet bor i utkanten av Åndalsnes, en liten by i centrala Norge, drygt 400 kilometer norr om Oslo.
- Hur gammal är Kilian Jornet?
Killian Jornet föddes den 27 oktober 1987 och är 33 år gammal.
- Vem är Kilian Jornets nuvarande partner?
Den svenska elitidrottaren Emelie Forsberg är Kilian Jornets flickvän.
- Har Kilian Jornet barn?
Killian Jornet har en dotter som heter Maj, två år gammal.
- Vilka är Killian Jornet?
Hans far är bergsguide och vaktmästare vid Cap de Rec-stugan i de leridanska Pyrenéerna. Hans mor är lärare i bergssporter och ansvarar för Skidteknikcentret i Katalonien.
- Vad har Kilian Jornet studerat?
Han har en examen i STAPS (motsvarande INEF)
- Hur mycket väger Kilian Jornet?
Killian Jornet väger ungefär 58 kg.
- Hur lång är Kilian Jornet?
Killian Jornet är 171 cm lång.
- Vad är Kilian Jornets lungkapacitet?
Killian Jornets lungkapacitet är 5,3 liter.
- Vad är Kilian Jornets kroppsfettprocent?
Killian Jornets kroppsfettprocent är 8%
- Vilka sporter utövar Kilian Jornet?
Kilian Jornet utövar skidalpinism; bergslöpning; trailrunning; 360º bergsatlet
- Vilka är Kilian Jornets hobbies?
Han gillar att vara lugn hemma eller vid en sjö långt uppe i bergen, läsa en bra bok, lyssna på musik för att slappna av. Han gillar också att rita, betrakta landskapet, göra slackline, klättra...
- Vilka andra intressen har Kilian Jornet?
Han gillar att springa, göra långa och korta lopp, vertikala kilometer, skidalpinism, vandringar, bestiga toppar, kedja ihop berg...
- Vilka språk talar Kilian Jornet?
Katalanska, spanska, nederländska, engelska och tyska
- Hur skulle Kilian Jornet definiera sitt yrke?
"Jag är professionell skidåkare och bergslöpare. En person som springer och försöker bli snabbare i bergslopp, vara den bästa skidåkaren och löparen. Jag tjänar pengar på att utveckla utrustning och marknadsföring: att sälja drömmar." säger Kilian Jornet.
- Är Kilian Jornet fysiskt begåvad?
"Jag tror inte det, jag har helt enkelt en kroppstyp som passar denna sport. Men sen måste man lägga ner många timmar träning." säger Kilian Jornet.
- Skulle Kilian Jornet delta i ett olympiskt spel om han fick chansen?
"Jag var motiverad tidigare, men sen ser man hur allt fungerar och tänker: är det bra att vara olympier eller inte? Om man måste ändra sportens essens för att bli det, tror jag inte det. Det finns en moralisk motsägelse: jag utövar denna sport för att jag känner mig nära naturen och vill skydda den, och jag vill vara konsekvent med det, men sen ser jag att tävlingarna hålls i länder som förstör skogar och landskap... Jag vet inte om jag skulle känna mig bekväm med det." säger Kilian Jornet.
- Vad betyder träning för Kilian Jornet?
"Mitt sätt att träna baseras på känsla, på lusten att bestiga ett berg eller upptäcka en dal. Träningen är målet i sig, och ska inte vara en plikt för att vara i form till ett lopp." säger Kilian Jornet.
- Har Kilian Jornets träningsrutin eller mängden sport förändrats efter att ha fått ett barn?
Hittills går det bra. Kilian Jornets fru är också elitidrottare, de turas om att ta hand om barnet och vara med henne, men hans träningsrutin har inte förändrats så mycket.
- Tycker Kilian Jornet att det är svårt att vara förälder?
För en idrottare är det brutalt att vara förälder, det handlar om att ge utan att förvänta sig något tillbaka. Bara efter fyra dagar borta längtar han redan hem för att träffa sin dotter
- Hur hanterar Kilian Jornet att träna så många sporter grundligt?
Han delar upp året i två säsonger: trail running på sommaren, mellan maj och oktober, och skidåkning på vintern, mellan november och maj.
- Skulle Kilian Jornet vilja prova nya sporter?
Eftersom han inte anser sig vara specialist på något, ja; han skulle vilja prova många saker och bredda sitt spektrum. "Om du är specialist på något kommer du inte att prova andra saker." säger Kilian Jornet.
- Hur känner sig Kilian Jornet när han besöker en stad?
Konstigt. Det är okej i några timmar. Men det han märker mest är bullret, i staden finns ett vattenfall av ljud. Det finns så mycket att du inte kan ta in det. Det bästa med naturen är att den ger tid. Den ger tid att ta in den information du behöver och bearbeta den.
- Den längsta tid Kilian Jornet har tillbringat i en stad.
Atleten försäkrar att det inte är mer än två dagar.
- Hur är Kilian Jornets liv i Norge? Är det den slutgiltiga platsen där han kommer att bo med Emily och bebisen?
Det är en underbar plats. Det finns många berg, inte så höga men tekniska. Vintrarna är långa och det finns inte så mycket folk: Det är perfekt för dem.
- Anser sig Kilian Jornet vara en mycket social person?
Han ser sig själv som en lite osocial person och hans vänner och familj bekräftar det i flera intervjuer. Kilian Jornet säger att han kan vara en månad utan att se någon och saknar det inte. Det är inte hans grej att söka upp någon för att prata eller göra saker. Det sociala intresserar honom inte.
- Är Kilian Jornet en kommunikativ och tillgänglig person?
Trots att han inte är en särskilt social person gillar han sociala medier, att fundera på hur de fungerar, skriva, göra saker, kommunicera. Tänka på hur man kommunicerar. Att vara med folk, efter ett tag, tar mycket energi. Man måste hitta balansen mellan att vara i sällskap eller vara ensam. Om han är mer än 30 procent av tiden med folk tappar han balansen.
- Hur hanterar Kilian Jornet att åka på expedition i flera dagar med andra personer?
I Kilian Jornets egna ord: "Du kan vara timmar med folk i bergen och säga tre ord: När du lär känna någon behöver du inte heller prata, när du är på expedition tillbringar du 24 timmar med samma person och har kommunicerat fyra stavelser för de behov som måste göras: jag tänder brännaren... det finns kommunikation, men den är annorlunda." säger Kilian Jornet.
- Är Kilian Jornet en praktisk person?
Han gillar inte att slösa tid. Du kan göra något springande eller gående, varför gå då?
- Känner sig Kilian Jornet stolt över att ha kunnat styra sitt liv mot att göra det han brinner för?
Kilian Jornet är stolt över att varje dag kunna förverkliga sina drömmar, gå ut och vara på en underbar plats. "Ibland märker man det inte eftersom det är som normen, som att gå till kontoret." Det finns saker som man är mer stolt över och andra mindre, men han försäkrar att han har vetat hur man tar besluten för att komma dit han är nu.
- Vad tycker Kilian Jornet om transcendens, om idoler eller legender?
“Sport täcker i slutändan en kort tidsperiod, det är viktigt att använda ditt liv till att göra saker som gör dig lycklig. Glömskan. Det är frustrerande, vi glömmer snabbt, vi lever i nuet. Det som händer idag är det enda som är verkligt. Det du gör kommer att glömmas och det, å andra sidan, tar också bort press. Vad är ett liv i människans historia? De viktigaste sakerna vi gör är obetydliga. De kommer att glömmas.
- Är Kilian Jornet intresserad av politik?
Han tror inte på politiken, hans tro är anarkistisk och han tycker att den perfekta utopin är en värld utan politiker, där folk har den solidaritet och utbildning som krävs för att inte behöva lagar och sådant, men ja, det är en mycket avlägsen utopi.
- Är att informera sig en del av Kilian Jornets dagliga rutin?
Ja, Kilian Jornet läser vanligtvis varje morgon Le Monde, New York Times, Ara eller La Vanguardia.
- Anser Kilian Jornet att sporten är mytologiserad?
Kilian Jornet säger: “Ja, du kan försörja dig, i slutändan är det arbetet du kan göra med utrustning som räknas. Hjälpa till att utveckla utrustning, delta i konferenser… att man betalar miljonbelopp för det, för bilden, är något kontraproduktivt. Vi behöver skapa friska människor, jobben som behövs är anonyma, och de som syns har större genomslag. Folk vill ha show.” säger Kilian Jornet.
- Vilka är Kilian Jornets drömmar i livet?
Enligt Kilian Jornet är familjelivet intressant, likaså att se vad som händer efter sporten. Att lära ut saker, förmedla andra, globala frågor, ekologi, konsumtion…
- Vad är en av Kilian Jornets största drömmar?
Att lära och inspirera. Med sina egna ord: “du vill alltid lära dig nya saker, veta om allt är möjligt för dig, inspirera andra, bli inspirerad…” säger Kilian Jornet.
- Vad känner Kilian Jornet som en av historiens bästa ultramaratonlöpare?
“Jag springer, jag tänker inte, jag är ingen filosof, det jag säger har inte så stort värde. Du sätter ditt liv på spel för att få en känsla, en upplevelse. Det är egoistiskt.” säger Kilian Jornet.
- Vilka är de största förebilderna i Kilian Jornets liv?
Paul Preus, Reinhold Messner, Walter Bonatti... Och bland de yngre, personer som Alex Honnold.
- Anser Kilian Jornet sig vara en förebild för andra?
“Genom det jag gör kan jag motivera människor, kanske ibland motiverar du ungdomar att idrotta eller komma närmare naturen och förstå hur miljön fungerar, och att svåra saker kan göras med arbete.” säger Kilian Jornet.
- Vad är en av Kilian Jornets största drömmar?
Att känna mig själv, att känna mina gränser som människa.
- Vad är Kilian Jornets livsfilosofi?
"En av Kilian Jornets ledord: 'Oroa dig inte för vad andra tycker, lyssna inte på vad de känner att de måste säga. Du har ett liv, när du dör finns bara minnet av det som gjort dig lycklig kvar, resten är inte viktigt. Var ärlig mot dig själv och arbeta för att nå lycka.' säger Kilian Jornet."
- "Vilken inställning har Kilian Jornet till framgång?"
"'Den största framgången är den du kommer att ha imorgon. Jag tänker inte alls på tidigare prestationer. Det förflutna har gett mig möjligheten att öppna framtidens dörrar.' säger Kilian Jornet.
- "Hur var det för Kilian Jornet att förlora sin beundrade vän Stéphane Brosse när de klättrade Mont Blanc 2012?"
"'Det är svårt att förstå varför han föll och inte jag, när vi gick på samma kam. Efter det ställer man sig många frågor och det tar tid att kunna förstå och njuta av berget igen.' säger Kilian Jornet.
- "Vilken är Kilian Jornets favoritmusik?"
"Kilian Jornet har en ganska bred smak! Från klassisk musik med Bach till punk från The Clash, ska och andra artister som Pau Riba, Claudio Lolli, Antonia Font…"
- "Vilka böcker rekommenderar Kilian Jornet?"
"'Silk' och 'Oceano Mare' av Alessandro Baricco först och främst. Även böcker av Milan Kundera, Camus och Saramago är fantastiska, de handlar om människans personlighet. Han tycker att andra författare som Sampedro och Mishima är perfekta för att förstå olika synsätt på livet. Kafka och Agota Kristof, säger han, är perfekta för att titta in i oss själva."
- "Vad erbjuder berget oss?"
"Kilian Jornet är tydlig: 'Berget lär dig att se hur liten du är. Du är lika skör som vilken annan person som helst.' säger Kilian Jornet."
- "Vilket var Kilian Jornets första lopp?"
"Den första stora vandringen jag gjorde var Cavalls del Vent, en 80 km lång rutt i katalanska Pyrenéerna när jag var 13 år. Mitt första lopp med nummerlapp var Valmalenco-Valposchiavo i Italien 2007. Inom skidalpinism var det första Puig d’Alp-Puigllançada i La Molina, 2001."
- "Kan Kilian Jornet leva åtskild från berget?"
"Om jag är borta från berget länge märker jag att jag behöver ladda om så snart som möjligt. När jag kommer tillbaka behöver jag mycket berg och att vara ensam.", säger Kilian Jornet.
- "Hur föddes Kilian Jornets intresse för trail running och längdskidåkning?"
"Jag växte upp på ett berg i Pyrenéerna och mina föräldrar tog med mig på vandringar utomhus sedan jag var väldigt liten. Vi vandrade på sommaren och åkte skidor på vintern, och jag började träna mer seriöst vid 13 års ålder. Att springa var det bästa sättet att träna under sommaren, och dessutom det enklaste för att vara snabb och upptäcka nya platser", säger Kilian Jornet.
- "Vad betyder berget för Kilian Jornet?"
"Berget betyder allt för mig. Det är som en enorm lekplats där jag springer, promenerar, sover och lever. Jag tror inte att jag skulle kunna vara någon annanstans, och här hoppas jag hitta lyckan.", säger Kilian Jornet.
- Vilken var Kilian Jornets tuffaste utmaning?
När det gäller tävling är varje lopp en tuff utmaning, man måste kämpa för att försöka vinna. Alla löpare förbereder sig för att vara på toppnivå, och saker är alltid svåra. Egentligen beror det mycket på vad vi menar med tuffhet. En sprint i skidalpinism (3 minuter) kan vara mycket tuff eftersom nivån är mycket hög. På en agonisk nivå är de vertikala kilometrarna (i skidalpinism) det tuffaste, 30 minuter med allt du har, utan reserver. När det gäller expeditioner till Himalaya eller utmaningarna i Summits of My Life har alla sina särdrag och svårigheter. Men lyckligtvis överträffar de känslor du känner när du når dina mål alla svåra stunder du kan ha gått igenom.
- Hur var det för Kilian Jornet att vara på 7 000 m på Everest?
Man njuter djupt, under många lager, men man lider. Första gången, 300 meter från toppen såg han solnedgången och njöt av den. Han mådde bra, med hela natten och berget för sig själv.
- Vad gjorde Kilian Jornet när han kom ner från Everest?
”Jag kom tillbaka från Everest och dagen efter gick jag ut och sprang, jag är mig själv när jag är på berget.”
- Hur överlever man den så kallade ”höjdberusningen” (när syret tar slut)?
Kilian Jornets råd: ”Det du gör, det vill säga det som hjälper mig att överleva använder jag, det som inte gör det, bort med det. Man måste använda minsta möjliga energi. Ibland kan det påverka dig lite mer och du kan få små hallucinationer...”
- Hur är toppen av Everest enligt Kilian Jornet?
Liten, inte större än ett bord. Kammen är längre. Utsikten måste vara fin, första gången kom jag fram vid midnatt och andra gången när det blev mörkt.
- Hur var upplevelsen för Kilian Jornet att vara på toppen av Everest?
”Du njuter av omgivningen och din egen litenhet. När du är ensam på ett berg som detta inser du hur liten du är. Och även om du söker spänningen måste du försöka eliminera euforin och rädslan, för de får dig att fatta fel beslut.”
- Hur hanterar Kilian Jornet så långa lopp i sitt sinne?
”Vid långdistanslopp, när du har sprungit i många timmar, går många tankar genom huvudet. Du börjar med spänningen inför loppet, sedan med landskapet, du distraheras av musik, tänker på saker du måste göra som om du var hemma eller på jobbet. Faktum är att löpning blir en automatism, som att andas. När du börjar lida försöker du lura sinnet för att dölja smärtan, först genom att sätta små mål ”jag når denna pass, kontroll och sedan ger jag upp...” och så, lite i taget, genom att sätta små segrar lyckas du ta dig i mål. Ibland hittar du på historier, föreställer dig att du är en soldat eller en indian som blir jagad, sjunger sånger... Och när tröttheten är stor går du helt enkelt in i en bubbla där du inte ens har kraft att tänka, bara fortsätta framåt.” säger Kilian Jornet.
- Hur många kilometer springer Kilian Jornet per år?
Kilian Jornet springer ungefär 7 000 km, 6 000 med skidor och 1 000 på landsvägscykel.
- Vad är det mest tråkiga för Kilian Jornet med att springa så många timmar?
Kilian Jornet konstaterar att det svåraste i världen är tristess.
- Kan man leva på skidalpinism eller trail running?
Kilian Jornet är bestämd i sin nekande. Han säger att det inte är lätt eftersom det är en minoritetssport och det finns få stöd. Han har mycket tur med sponsorer, men många idrottare måste kombinera säsonger med ett jobb i en annan sektor.
- Är Kilian Jornet i ständig samklang med sin omgivning?
Det är terrängen där han bor och tillbringar största delen av sin tid. Han är tacksam för att ha turen att vara frisk och ha fötts i ett land där man kan välja vad man vill göra. "När man reser inser man att vi har den stora turen att kunna bestämma vad vi vill göra med våra liv.", säger Kilian Jornet.
- Tränar Kilian Jornet med någon tränare eller på egen hand?
Den fysiska förberedelsen gör han själv sedan flera år tillbaka. När han var ung tränade han med Maite Hernández från Centro de Tecnificación de Catalunya. Senare hittade han ingen tränare som passade hans metoder och eftersom han såg att det gick bra fortsatte han på egen hand.
- Vilket råd ger Kilian Jornet till dem som börjar med bergslöpning?
- Träning: Att njuta av varje dag, varje pass, att inte tänka att man tränar av "plikt" för att bli bättre, utan att man njuter. På så sätt blir framstegen enorma.
- Utrustning: Man får inte lämna något oprövat på tävlingsdagen. Allt måste vara väl testat för att vara säkra på att det passar oss, vår löpstil och vår kroppsform. Det är också viktigt att det är specifik utrustning för bergen, eftersom denna utrustning är särskilt utformad för en specifik miljö.
- Sinnen: Att springa i bergen är inte bara att springa: det är en upplevelse för alla fem sinnen. Därför måste man se landskapen, lukta på jorden, känna vinden... Man får inte glömma att njuta av detta!
- Nedförsbackar: I nedförsbackar måste man slappna av, förlora rädslan och luta sig framåt; man måste göra som om man dansade!
- Progression: Man kan inte gå från 0 till 100 bara för att man bestämmer sig för det. Man måste börja kort och inte alltför tekniskt och sedan utvecklas beroende på vad kroppen kräver: att lyssna på kroppen är mitt bästa råd.
- När Kilian Jornet går till berget tänker han på att träna?
Om vädret är dåligt eller han är trött tränar han, om det är fint väder går han ut och njuter. Han älskar sport, bergen och det är vad han tycker om. Det finns ingen dag med bra förhållanden då han inte vill gå ut. Det finns alltid saker att göra.
- Vad är Kilian Jornets träningsrutin?
Han tränar två gånger om dagen och gör sedan kortare pass för att återhämta sig.
- Om Kilian Jornet just nu bara kunde åka till ett berg, vilket skulle det vara?
Även om det är svårt att välja bara en, skulle det troligen vara Nepal, även Pyrenéerna, Cerdanya, Capcir…
- Kan Kilian Jornet uppmärksamma bergen när han tävlar?
Han säger att under ett lopp nej, uppenbarligen inte. Men av de 50 dagar han ägnar åt tävling finns nästan 300 kvar för att observera omkring sig.
- Vad föredrar Kilian Jornet, skidor eller trail running?
Han föredrar att inte välja det ena eller det andra. Han gillar bergen och utnyttjar de förhållanden som finns: på vintern i snön och med skidor och på sommaren med skor. Han skulle inte vilja välja eftersom de är mycket olika men kompletterande.
- Vilken framtid ser Kilian Jornet för trail running?
“Det är svårt att veta nu, men det är verkligen viktigt att vi behåller sportens anda. Det är klart att det kommer att finnas fler proffs, men det verkliga behovet är att få fler amatörer som verkligen njuter av trail running. Andan är viktigare än mästerskapet,” säger Kilian Jornet.
- Vilka är skillnaderna mellan trail- och ultralöpning i bergen och i USA enligt Kilian Jornet?
Även om Kilian Jornet anser att det blir allt färre skillnader och mer gemensam passion för bergssport, säger han att mentaliteten i Europa och USA är mycket olika. I Europa är trail- och ultralöpare i bergen mycket mer tävlingsinriktade och förbereder sig mycket för alla aspekter av tävlingen, näring, sin kropp, till och med att vaxa benen om man är cyklist.
- Vad tycker Kilian Jornet om kritiken han fått för att springa utan tillbehör eller extra hjälp?
“För mig är att klättra eller springa att söka det djur vi bär inom oss. Fysiskt sett är vi dåliga som djur: vi har inte styrkan eller hastigheten hos andra däggdjur, så vi behöver åtminstone skor eller något klädesplagg. Men jag försöker vara så naken som möjligt; det får mig att känna mig mer integrerad i naturen och närmare det djur jag är.” säger Kilian Jornet.
- Överväger Kilian Jornet att springa på asfalt?
Han försäkrar att han har tänkt på det, men att han skulle behöva minst sex månader för att förbereda sig ordentligt och få bra resultat. Och definitivt vill han inte tillbringa sex månader borta från bergen.
- Vilket är det bästa lopp Kilian Jornet minns inom skidalpinism?
Efter att ha tänkt en stund säger han att han troligen väljer sin första seger i världscupen, i Valerett, som senior, och Pierra Menta samma år med Florent Trouillet.
- Vilka är Kilian Jornets mest framstående utmärkelser?
- Världsmästare i Vertical Race (skidalpinism) 2010, 2011, 2013, 2015, 2017
- Individuell världsmästare (skidalpinism): 2011, 2015
- Vinnare Världscupen Individuellt (skidalpinism): 2010, 2011, 2012, 2016
- Vinnare Världscupen Vertical Race (skidalpinism): 2015, 2016
- Framstående lopp: 1x - Vinnare Altitoy/1x - Vinnare Mezzalama/4x Vinnare La Pierra Menta/ 5x Spansk mästare individuellt och vertikalt lopp
- Extremskidor: Alperna, Norge, Alaska
- Fartrekord: 2018 - Bob Graham Round
- 2017 - Dubbel bestigning av Everest på en vecka: FCT Everest 26h Basläger - Topp och 17h Avancerat basläger - Topp.
- 2014- Aconcagua
- 2014- Denali
- 2019 - Mästare Golden Trail Series
- 2007, 2008, 2009, 2012, 2013, 2014, 2018 – Världscupmästare
- Vilka andra priser har Kilian Jornet vunnit?
- Årets äventyrare av National Geographic 2014, 2018
- Marca Legend-priset 2014
- Pris för mänsklig-idrottslig bedrift, Gala Mundo Deportivo 2014
- Silvermedalj från Kungliga idrottsförtjänstorden 2013
- Vad ligger bakom Kilian Jornets imponerande prestationer?
Kilian Jornet tillskriver sin excellens sina 30 år av träning, uthålligheten, de långa dagliga träningspassen. Han säger att han har lärt sig mycket om sig själv under denna tid och har haft möjlighet att förbereda sin kropp för dessa utmaningar. "Om du studerar ett ämne i 30 år, vet du förmodligen mycket om det."
- Vilka är några av Kilian Jornets tips för att träna och tävla?
- Njut för att förbättras: Man måste njuta av varje dag och varje pass. Man ska inte tänka att man tränar av "plikt" eller för att bli bättre, utan för att vi brinner för det vi gör.
- Material: Prova allt material innan någon tävling. Allt måste vara väl testat för att vara säkra på att det passar oss, vår löpstil och vår morfologi. Det är också viktigt att det är material specifikt för berg.
- "Sinnen: Att springa i bergen är inte bara att springa: det är en upplevelse för alla fem sinnen. Därför måste man se landskapen, lukta på jorden, känna vinden. Man får inte glömma att njuta av detta!"
- "Framsteg och nedförslöpning: När man springer nedför måste man slappna av, förlora rädslan och kasta sig framåt; man måste göra som om man dansade!"
- "Säkerhet: Framför allt måste man tänka på att vår sport utövas i en naturlig miljö som vi inte kontrollerar. Därför måste man lära sig att känna berget och också hur vi interagerar med det. Vi måste alltid vidta alla säkerhetsåtgärder, kolla väderprognosen, inte gå ensam i bergen, lita på specialister..."
- "Vilka är de nästa utmaningarna som Kilian Jornet planerar?"
"Atleten skulle vilja fortsätta testa sig själv i Himalaya och samla fler utmaningar och erfarenheter där, även prova något på asfalt och platt mark, för att se hur han känner sig, det skulle vara en stor utmaning för honom."
- "Vad är hemligheten bakom Kilian Jornets framgång?"
"Sedan han började träna har det alltid fungerat att lägga timmar. Återhämtning var hans styrka, att kedja ihop träningar och assimilera dem. På en timme gör du inget, du vill till fler platser. I början var han lite masochist, han gillade att göra långa pass. Att idrotta är ett transportmedel."
- "Var får Kilian Jornet motivationen att fortsätta tävla ifrån?"
"'Första gången jag vann Zegama, 2007, var adrenalinkicken brutal. Jag var yngre och fäste stor vikt vid resultatet. Med tiden är den känslan inte densamma, du känner inte den där glädjeexplosionen och resultatet betyder inget. Nu är motivationen att åka till Zegama att känna mig som hemma, omgiven av en otrolig atmosfär. Dessutom är tävling ett sätt att kolla formen. Om du gör ett bra lopp betyder det att träningen har gått bra.', säger Kilian Jornet."
- "Hur uppstod Summits Of My Life av Kilian Jornet?"
"Kilian Jornets projekt börjar så här: 'När jag började tävla hade jag en lista med alla lopp jag ville vinna. Det kom en tid då jag insåg att alla dessa mål redan var uppfyllda, så jag försökte hitta en ny utmaning, och därifrån kom Summits of My Life. Projektet började 2012 med Montblanc och avslutades 2017 med Everest, med toppar som Aconcagua, Denali, Cervino, Elbrus...", säger Kilian Jornet."
- "Vilket mål har Kilian Jornet med Summits Of My Life?"
"Huvudmålet med projektet var att uppnå en rad rekord på olika berg runt om i världen enligt filosofin Fast & Light, utan assistans och med minsta möjliga utrustning. Dessutom var det också ett värdeprojekt, där jag förutom dessa idrottsliga mål ville utforska andra saker som jakten på lycka, ödmjukhet, uppoffring och uthållighet.", säger Kilian Jornet.
- Vad handlar "Summits of my life. Drömmar och utmaningar i bergen", Kilian Jornets bok, om?
Fem år av ansträngningar, personliga kamper och bedrifter sammanfattade i en bok skriven i första person, med fotografier och infografik som återuppväcker drömmarna som format Kilians personlighet. Med framgången kommer en period av reflektion, och ur dimman av rekord och jakten på nya drömmar återuppstår starkt en bild: affischen som prydde hans tonårsrum, siluetten av en gammal önskan: berget Cervino.
- Vad handlar "Inget är omöjligt" av Kilian Jornet om?
Kilian Jornet har pressat sin kropp till gränsen, har lidit av flera skador, utsatt sig för stora risker och har uppnått rekord som har förundrat världen. Med till synes enkelhet har han uppnått det som verkade omöjligt. På toppen av sin lysande karriär mot elitidrott delar Kilian Jornet med sig av den erfarenhet han samlat i sin mest ärliga och livsbejakande bok. "Inget är omöjligt" är en uppmuntran som inspirerar oss att förverkliga våra drömmar, att springa med passion och frihet och framför allt att njuta av berget.
- Vad handlar "Den osynliga gränsen" av Kilian Jornet om?
Tre män och ett berg; tre män och ett omöjligt äventyr. En expedition i Nepals mest obändiga delar, med de längst bort liggande horisonterna och de mest avlägsna topparna, med otroliga klättringar, djärva nedstigningar, utmaningar, risker, faror och livsavgörande beslut. En expedition som samtidigt är en undersökning, en flykt och en återförening, där känslorna multipliceras och känslorna lever på ytan; där orden, tystnaderna och minnena får nya djup.
- Vad handlar "Spring eller dö" av Kilian Jornet om?
Kyss äran eller dö i försöket. Att förlora är att dö, att vinna är att känna. Kampen är det som skiljer en seger, en segrare.” Kilian Jornet är den nuvarande världsmästaren i skyrunning, en av de tuffaste fysiska tävlingarna på planeten. Han har bestigit och åkt ner Kilimanjaro snabbare än någon annan i hela världen. Han har slagit alla världsrekord i varje utmaning han gett sig på: Ultra-Trail du Mont-Blanc, Transpirenaica, runt Tahoe-sjön… Att springa eller dö är en vinnare dagbok, en livsfilosofi, en föredömlig läxa för oss alla.
- Förutom att vara idrottare hjälper han också till med designen av det idealiska materialet för högfjällssport, vad kan Kilian Jornet säga om både Salomon X-Alp och Minim skidor?
Idrottaren berättar att de är väldigt olika varandra, den första är för lopp, för att snabbt och direkt ta sig ner, och den andra är designad för att erbjuda en enkel skidåkning i alla bergsförhållanden… Han talar om hur otroligt det är att se hur nära relationen är mellan atleterna och formgivarna. Allt börjar från noll, från idén att testa otaliga prototyper till det slutgiltiga testet.
- "Vilken har varit den mest intressanta maten Kilian Jornet har provat under sina erfarenheter i internationella lopp?"
"Det beror på distansen och temperaturen. Vid långdistanslopp och varma förhållanden tar han salt, vatten, vätska, även ost och skinksmörgåsar eller pasta. När det är kallt dricker han te med kakor. Ibland ägnar han inte så mycket uppmärksamhet åt sin näring."
- "Vad tycker Kilian Jornet är det mest fascinerande med naturmiljöer?"
"Han tvekar inte: dess variation. Han tror – och vi håller med honom – att det är förvånande hur olika de kan vara. Det är omöjligt att jämföra den högsta delen av Khumbu i Nepal med de steniga tornen i Monument Valley i USA, eller med fjordarna och bergssidorna i Norge. Det är helt olika områden, och de förändras själva, de har inte samma nyanser på vintern som på våren. Det mest fascinerande med dessa platser är hur de förändras, hur de anpassar sig."
- "Varför borde vi vara medvetna om bergen enligt Kilian Jornet?"
Kilian Jornet anser: "Det finns flera källor till medvetenhet. Den första: effekterna av klimatförändringarna, som tydligt kan ses på glaciärerna, som krymper eller till och med försvinner. Det betyder att det inom en inte alltför avlägsen framtid kommer att ske stenras, ekosystemet kommer att förändras och med det, biodiversiteten. Den andra: föroreningar. Det finns många regioner i världen, även bergsområden, där vattnet är förorenat."
- "Vad har du sett i bergen som har orsakat dig störst smärta, Kilian Jornet?"
"När du åker till en basläger på sommaren eller hösten, när alla är där, hittar du skräp överallt. Även när du klättrar på ett berg i Pyrenéerna och ser barn i snöskotrar jaga stenbockar.", säger Kilian Jornet.
- "Att ta ett flygplan för att nå världens berg genererar också utsläpp som bidrar till klimatförändringarna. Hur hanterar Kilian Jornet denna motsägelse?"
"Som vilken annan motsägelse som helst," säger Kilian Jornet. Han anser också att man måste hitta en balans. Under de senaste åren har han försökt minska antalet resor och har nu bestämt sig för att inte resa mer än vad som genererar tre ton koldioxid per år, vilket motsvarar en internationell resa per år och en eller två korta.
- "Har du skapat Kilian Jornet-stiftelsen för att bevara miljön i bergen?"
"Jag har agerat på egen hand i åratal, antingen genom samarbeten eller genom att försöka skapa medvetenhet bland mina följare på sociala medier. Kanske var det min dotters födelse som fick mig att känna brådskan starkare; jag frågade mig själv vad som kunde vara det bästa sättet att använda den påverkan jag kunde ha, och det mest användbara var att skapa en stiftelse.", säger Kilian Jornet.
- Vad är målet med Kilian Jornets stiftelse?
“Huvudmålet är att bevara bergen. Jag tänkte att jag kunde använda min röst för att starta en debatt om miljön och hållbarhet i bergen. Vi arbetar inom många områden. Ett är finansiering av forskning eftersom vi måste veta vilka de bästa metoderna är för att bekämpa klimatförändringarna eller bevara biologisk mångfald. Det andra är medvetandegörande för att förklara varför vi måste bevara miljön i bergen och hur vi kan uppnå det.”, säger Kilian Jornet.
- Är bristen på is i bergen en annan varningssignal som vi ignorerar?
De siffror som Kilian Jornet ger är överväldigande: “Ungefär 40 % av glaciärerna har redan försvunnit, vi kommer inte att kunna återställa dem. Men 60 % kan fortfarande räddas. Jag ser mig själv som optimist. Vi måste acceptera att vi måste offra oss och kämpa för att vända situationen. Min dotters generation kommer att kunna njuta av snö och glaciärer, på ett annat sätt, men de kommer att kunna göra det.
- Tror Kilian Jornet att folk framför allt söker ett bekvämt liv oavsett vilken påverkan det ger?
Idrottaren håller med om att vi verkligen vill ha komfort, men anser inte att ett annorlunda sätt att leva eller transportera sig kommer att vara mindre bekvämt. Jag tror inte att det handlar så mycket om komfort utan om förändring av vanor.
- Hur har Kilian Jornet hanterat nedstängningen?
“I Norge har vi inte haft stora problem med viruset. Men sommaren 2020 var konstig. Jag försökte springa på marken, men skadade mig och var tvungen att återhämta mig. Men den positiva sidan av restriktionerna var att vi under normala tider skulle ha rest mer och längre bort, men i år har det varit en bra tid för mig att utforska min region, de norska bergen.” säger Kilian Jornet.
- Varför gav sig Kilian Jornet in i långdistanslöpning på väg?
“Ingen expedition har varit möjlig under 2020, vi har varit tvungna att ställa in allt. Jag försökte prova något annorlunda, träna annorlunda, lära mig nya saker och använda det jag kunde för att tillämpa det i andra bergsaktiviteter.” säger Kilian Jornet.
- Vilken påverkan har pandemin haft på Kilian Jornets rutin?
“Resor har inte alls varit viktiga för mig. Men höjden har det. Den tid du tillbringar ensam i bergen. Å andra sidan har det verkligen varit häftigt att vara hemma och springa i bergen runt omkring mig. När jag reser förlorar jag mycket tid på transport, och nu har jag kunnat träna och vara i bergen varje dag.” säger Kilian Jornet.
För en så intressant person som Kilian Jornet räcker 100 frågor knappt till… Vi hoppas dock att du har njutit av denna dos av övervinnande, ansträngning och motivation, och att du tar med dig det viktigaste av allt: Om du har ett mål och verkligen vill nå det, förr eller senare, kommer du att göra det!
