Den känsla av frihet som berget ger kan bara beskrivas av sanna "free riders" i hjärtat. Kylan, snön, brisen och de fantastiska vyerna som vi får njuta av är ovärderliga. Bergssportälskare vet vad det handlar om! Att utöva alla dessa grenar är både spännande och samtidigt givande, eftersom de kräver övningar som involverar hela kroppen och förbättrar uthålligheten. Vintersäsongen är här och det är dags att utnyttja den till max med några av de mest klassiska sporterna som skidåkning och snowboard, även om detta nya år 2021 också inbjuder till att prova andra bergssporter och hitta nöje i utomhusaktiviteter.
Freeriders känner inga gränser! Adrenalinet är motorn som driver oss att alltid säga ja till äventyr och nya upplevelser. Det är just den andan som behövs när man klättrar upp på berget. Därför är vintersporter i bergen bland de mest extrema och populära bland Freeride-åkare. Om du i år vill leva livet till det yttersta, håll då koll på bergssporter som ropar frihet!
BORTOM BERGET… FINNS FRIHETEN BARA FÖR FREERIDERS!
Inspiration och kunskap för riktiga Freeride-åkare!
ALPINSKIDÅKNING
Ni har säkert redan hört talas om denna sport!
Det anses vara en av de mest populära vintersporterna för tävling. Alpinskidåkning går ut på att åka nerför bergen på kortast möjliga tid, på markerade pister, med tidtagning ner till hundradels sekund.
Även om det är en så populär sport, förväxlar vi ofta de olika grenarna. Här lämnar vi några kännetecken:
- Alpinskidåkning kännetecknas av att hälen på pjäxan är fastsatt vid skidan.
- Genom användning av mekaniska hjälpmedel för att ta sig upp på berget, där nedfarten börjar.
- Zickzackrörelser för att nå hög hastighet och åka nerför backarna så snabbt som möjligt.
Inom denna disciplin kan ni också hitta olika grenar:
- Eslalon
Det är den alpina skidåkningens tävling med flest portar, som sitter mycket nära varandra. Åkaren måste göra snabba och korta svängar eftersom varje port ska rundas växelvis från höger eller vänster.
- Storslalom
En annan disciplin där svängtekniken är viktig. I detta fall är portarna mer utspridda än i slalom.
- Störtlopp
Det är den alpina skidåkningens snabbaste disciplin där portarna vanligtvis är mycket långt ifrån varandra.
- Supergigantslalom
Bättre känd som Super-G. Det är en hastighetstävling med fler svängar, både långa och medellånga, och fler portar placerade närmare varandra.
SNOWBOARD
Snowboard är en av de mest populära extremsporterna på berget!
Att kunna glida och göra akrobatik på en snöyta är en av de mest eftertraktade känslorna på vintern. Denna sport är inte bara rolig, utan också ganska tävlingsinriktad, kräver mycket skicklighet och balanssinne.
Som ni vet delas snowboard in i olika kategorier, med freestyle som startpunkt, som inkluderar disciplinerna halfpipe, big air och quarterpipe. Dessutom finns andra freeride-modeller som också älskas av utövarna: parallellslalom, boardercross och bergssnowboard.
Både i skidåkning och snowboard kan man känna den sanna friheten i dess fulla uttryck.
Känner ni redan till FREERIDE?
Freeride betyder "åka fritt" på spanska. Det är att känna fullständig frihet, utan gränser på berget, oavsett hinder, höjdskillnader eller andra element runt omkring. Det är att njuta av ren natur, eftersom det handlar om att åka skidor utanför banorna, i orörd snö och på farliga sluttningar.
Vi vet att äventyret lockar, men det är mycket viktigt att ha tidigare erfarenhet och nödvändig kunskap för att njuta av denna disciplin och inte skada sig.
I Freeride är ni på den vilda sidan av berget. Därför måste ni ha en viss nivå i skidåkning eller snowboard för att kunna åka på mer komplexa sidor än pisterna. Ni måste kunna behärska sporten.
KÄNN TILL TERRÄNGET
Och på samma sätt, att känna igen snötypen. Det finns skorpsnö, vindpackad snö, hård snö, puder osv. Man hittar inte alltid samma snö när man åker skidor.
Pudersnö är bäst för att åka utanför pisten eftersom skidorna glider lättare och styrs bättre. Det är inte alltid fallet. Därför ger skidåkning i olika snötyper den erfarenheten, särskilt om man befinner sig på en plats med varierande förhållanden.
SÄKERHETEN FÖRST
Det rekommenderas alltid att vara i sällskap när man är offpist, ifall något händer och man behöver hjälp. Freeride är en extrem aktivitet och har sina risker. Att skydda sig med rätt utrustning som minimum är ännu viktigare för att förebygga och göra det på ett lite säkrare sätt.
Använd hjälm, glasögon, lavinsändare och spade. Sist men inte minst, man måste vara medveten om lavinrisken, därför är det nödvändigt att känna till snöförhållanden, lutning på sluttningen, beräkna hopp och förebygga så mycket som möjligt.
Eftersom vi vet att ni motiveras av berg och fria stigar, titta på några av de bästa freeride-platserna:
- La Grave, Frankrike
Den franska skidorten anses vara en av de bästa freeride-platserna i hela Alperna. En plats där man bara kan åka skidor på den vildaste sidan av berget.
- Chamonix, Frankrike
Vi fortsätter resan i Frankrike. Precis vid foten av Mont Blanc. Det var platsen för Freeride World Tour-VM 2015. Det anses vara en internationell referens för extremsporter.
- Lofotenöarna, Norge
Belägna norr om polcirkeln. Det är paradiset för freeride-älskare.
FREERIDE-ÄLSKARE SOM FÖRTJÄNAR ETT "FOLLOW"
Aymar Navarro (@aymar_navarro)
Han är den enda spanske skidåkaren som har lyckats ta sig till Freeride World Tour. År 2019 var han med bland topp 10 idrottare i världen som dominerar denna disciplin.
Candide Thovex (@candidethovex)
Den franske Candide Thovex är internationellt känd inom freeride-skidåkning. Han är den enda åkaren som förutom Freeride World Tour har vunnit tre guldmedaljer i X Games, i tre discipliner: Big Air, Superpipe och Slopestyle.
Ariana Tricomi (@ari_tricomi)
Den italienska åkaren vann Freeride World Tour 2018 och 2019. På hennes Instagram kan ni hitta videor och foton av hennes tricks och freeride-upplevelser.
Núroa Castán (@nurcastan)
Spaniens snowboardreferens som har lyckats ta sig in i Freeride World Tour. Nyligen lanserade hon sin nya vlog där hon berättar om vardagsnyheter.
Xavier de Le Rue (@xavierdelerue)
Den franske åkaren som vi aldrig tröttnar på att rekommendera. Han har lyckats vinna Freeride World Tour tre år i rad, och dessutom VM och X Games i Snowboard Cross. På sitt Instagramkonto har han visat sin sida som pappa, och delat foton och videor av sin dotter. Behöver ni fler anledningar att följa honom?
ISKLÄTTRING
Isklättring är en av de mest spännande aktiviteterna i berget. Denna sport går ut på att bestiga naturlig terräng på berg eller isfall. Det kräver mycket uthållighet, samt rätt utrustning som gör att klättraren kan ta sig fram på denna typ av ytor. Eftersom det är i mycket kalla och isiga områden ökar svårighetsgraden och riskerna. Därför måste äventyrarna vara i god fysisk form och ha säkerhetsutrustning för att förebygga olyckor eller fall, vid temperaturer ner till under noll.
Om ni vågar prova, här är några rekommendationer på otroliga platser för isklättring:
- Fox- och Franz Josef-glaciärerna, Nya Zeeland
Det är den perfekta platsen för dem som vill börja och om ni också vill ha sällskap av mer professionella kollegor. Platsen har professionella guider för turer på glaciärerna med tillgång via helikopter eller skidflygplan.
- Frankenstein, USA
En magisk plats att besöka, idealisk för klätterträning eftersom den erbjuder bestigningar av alla svårighetsgrader och en ganska säker is. De mest populära rutterna är Chia och Pegasus i Amphitheatre-området, och Dropline och Drácula i Dropline-området.
- Kandersteg, Schweiz
Ett av de bästa resmålen för nybörjare i Europa, men erbjuder också klättring för experter. Har kända platser som Crack Baby, Blue Magic och Black Nova.
NJUT AV FRIHETEN MED FÖRSIKTIGHET
Alla aktiviteter i berget kräver förkunskap och förberedelse för att man ska kunna njuta fullt ut av sporten och adrenalinet. Vi har en äventyrlig anda och känner passion för sporten som ni, därför bortser vi inte från säkerheten och tar hänsyn till allt som behövs för att utöva bergssporter:
Nödvändig utrustning: Som vi redan nämnt ovan är det mycket viktigt att ha den nödvändiga och lämpliga utrustningen för att utöva den valda sporten. Innan du går, kontrollera att du har all utrustning och att den är i gott skick.
Lämpliga kläder: När du går till områden med mycket låga temperaturer är det nödvändigt att använda lämpliga kläder för sporten för att undvika komplikationer eller riskera din hälsa.
Fysisk kondition: När vi väl har tagit hänsyn till sporten som ska utföras, se till att träna och förbereda dig fysiskt och psykiskt inför aktiviteter i låga temperaturer.
Följ rekommendationerna: Kontrollera innan du planerar aktiviteterna. Sök och lyssna på experternas rekommendationer och följ instruktionerna från dem som har mest erfarenhet på området.
Vi hoppas att denna artikel har varit en guide för ert nästa äventyr i berget och att våga nya utmaningar under 2021. Låt inget stoppa er Freeride! Och för er, vad betyder frihet?
