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El Camino de Santiago en bici

 

O Caminho de Santiago de bicicleta

O Caminho de Santiago é a rota mais conhecida do nosso país. Todos os anos milhares de peregrinos procuram essa sensação de satisfação, bem-estar e sacrifício ao percorrer os troços desta estrada que termina na Catedral de Santiago de Compostela. A rota original começa perto dos Pirineus e atravessa a Península de leste a oeste por uma distância de 1.000 quilômetros.

Quando você visita algumas das cidades do norte da península, é muito comum se deparar com uma concha de metal no chão, símbolo que indica que aquela cidade, aquela área, faz parte do Caminho. Embora a tradição sempre tenha sido percorrer esta rota a pé, nos últimos anos fazer o Caminho de Santiago sobre rodas tornou-se muito popular, atingindo um total de 20.787 bicigrinos (peregrinos que vão de bicicleta) que Eles fez algumas das rotas do El Camino em 2018.

Como a tendência de chegar a Santiago de bicicleta é relativamente nova, nem todas as rotas existentes são adequadas para pedalar. No post de hoje te contamos quais são as 4 melhores rotas para fazer de bicicleta dependendo do seu nível, para que você possa viver ao máximo a experiência jacobina.

ROTAS DO CAMINHO PARA SANTIAGO

El Camino de Santiago - Pais Vasco

Modo Francês:

Esta é a rota mais conhecida do Caminho de Santiago. No total, são quase 800 quilômetros percorridos. Esta viagem tem o seu início original em Jean-Pied-De-Port, e atravessa a França através dos Pirenéus, embora cada vez mais peregrinos a iniciem em Roncesvalles, cidade que fica a 30 quilómetros de Jean Pied.

Este percurso costuma ser feito em cerca de duas semanas e é perfeito para os peregrinos que se iniciam no mundo do ciclismo ou para os ciclistas que vão percorrer a estrada pela primeira vez a pedalar. Recomendamos fazer o Camino Frances nos meses de outono ou primavera, pois no verão a combinação do calor com a superlotação de pessoas a caminho de Santiago não é das mais atraentes. O percurso é fácil de seguir, é muito bem sinalizado e há pontos de informação constantemente, não há lugar para se perder. Provavelmente a afluência turística e de pessoas durante os meses de verão são a causa deste excesso de sinalização e facilidades no percurso.

Durante a viagem são visitadas as cidades e vilas de Navarra, La Rioja, Castilla y León e Galiza. Ao longo do percurso há uma grande variedade de hostels e áreas para ficar.

Apesar de ser uma estrada movimentada, vale a pena viajar.

Abaixo, deixamos um infográfico do Caminho Francês:

Camino Francés - Camino de Santiago en Bici

Via da Prata:

El Camino de Santiago en Bici - Andalucía

A Vía de la Plata é a rota de ciclismo mais famosa do Caminho de Santiago. A viagem é feita por um caminho milenar e você pisa nas ruínas de uma estrada romana. Ao longo de 1.000 quilómetros, pedala de sul a norte de Espanha, partindo de Sevilha e chegando a Santiago de Compostela. Além de ser um dos mais bonitos, este percurso é mais difícil do que o que percorre o Caminho Francês, também por isso, menos percorrido.

Ao longo do percurso, atravessam-se quatro comunidades autónomas, Andaluzia, Extremadura, Castilla y León e Galiza, que nos oferece uma grande variedade de ambientes na nossa viagem, e mudanças constantes nas vistas da paisagem, do terreno e da vegetação , que pode ser apreciada e observada à medida que avançamos no nosso percurso. A estrada percorre trilhos de terra batida, gravilha e caminhos junto a prados, montanhas e charnecas, o que não torna a pedalada muito difícil ou difícil.

A viagem é confortável, mas não é tão bem sinalizada quanto outras rotas do Caminho, então você deve prestar atenção especial aos sinais e pontos de informação.Este percurso é muito agradável e dinâmico, a dificuldade mais palpável é que requer muita resistência pois é um percurso longo

No infográfico a seguir você pode ver as etapas da Vía de la Plata:

Via de la Plata

Maneira Primitiva:

Asturias - Camino de Santiago

O Caminho Primitivo é o mais antigo de todos, aliás, Alfonso II el Casto já o percorreu no século IX. Este é um fator que, acompanhado por um ambiente histórico impressionante e atmosfera, exala força e boas vibrações.

Este percurso também tem como destino final a Catedral de Santiago de Compostela e é o mais difícil de todos os que compõem o Caminho. As encostas que se encontram no percurso tornam o passeio de bicicleta especialmente aborrecido, a isto acrescenta-se que as estradas raramente são asfaltadas, mas sim de terra batida, que se transforma em lama quando chove, o que é comum, já que o percurso percorre as úmido e esverdeado ao norte da Espanha. O percurso geralmente é concluído em uma semana, e as etapas mais comuns a serem concluídas costumam ser entre 6 e 7.

A dureza da viagem justifica-se vendo o itinerário, que passa por 7 desfiladeiros de montanha. O total do percurso mal ultrapassa os 320 quilómetros, mas a maioria dos quais exige uma grande capacidade física. O percurso começa em Oviedo, na cidade, e vai até às zonas mais rurais e naturais, traçando um caminho que percorre trechos arborizados e não carece de beleza absoluta.

A seguir, deixamos-lhe o itinerário do Caminho Primitivo:

Camino Primitivo - Camino de Santiago en Bici

Estrada Norte:

Camino Norte, Cantabria - Camino de Santiago

Esta rota é uma das menos percorridas e conhecidas, o que é uma vantagem porque também é uma das mais legais, pois percorre a costa cantábrica e oferece vistas e paisagens impressionantes, o que também dá nome ao caminho de “Estrada Costeira.”

Esta rota é complicada mas possível, e vai permitir-lhe desfrutar das vilas, das falésias, da gastronomia e da praia da costa cantábrica.

Camino del norte

Modo Português:

Camino Portugues - Camino de Santiago

O Caminho Português é outro dos percursos mais famosos que se percorrem dentro do Caminho de Santiago, este percurso não é muito complicado e oferece uma grande qualidade visual ao nível do ambiente e da paisagem que se avista ao longo do caminho.

A viagem pode ser feita seguindo duas rotas diferentes; uma parte de Lisboa, que recebe o nome de Rota Central e outra que começa no Porto, esta é conhecida como Rota Costeira. Ambos são percorridos muito perto da costa e encontram-se num ponto, já dentro de Espanha, para chegar a Santiago. O percurso central tem 620 quilómetros e o que percorre a costa tem 270 quilómetros.

O percurso que começa em Lisboa passa por zonas rurais, paisagens com vegetação e a costa sempre próxima, embora nem sempre visível. Por outro lado, na rota costeira, a bicicleta nunca sai do mar.

O percurso percorre caminhos fáceis de pedalar, por caminhos de asfalto, e a altura ideal para o fazer é na primavera e no verão, o que lhe permitirá desfrutar dos passeios e tardes de verão com bom tempo depois de uma sessão de bicicleta. .

A seguir, mostramos-lhe o percurso do Caminho Português:

Camino Portugues

TREINAMENTO PARA A ESTRADA

Camino de santiago en Bici

Completar o Caminho de Santiago de bicicleta não é uma tarefa tão complicada quanto parece à primeira vista; É certo que existem alguns percursos que exigem uma elevada capacidade física, mas a grande variedade de percursos e a possibilidade de fazer paragens quando o corpo necessitar, favorecem que o percurso possa ser feito de bicicleta, seja qual for o nível.

Deve-se notar, no entanto, que é necessário treinar e ter uma boa condição física, pois, se o Caminho começar a preparar o corpo de antemão, o prazer da viagem será maior do que o sofrimento ou o cansaço físico

Recomendamos que, durante os meses anteriores à viagem, faça regularmente a seguinte formação:

  • Faça trajetos no fim de semana

Se você mora perto das montanhas, recomendamos que você faça as escapadelas de fim de semana com sua bicicleta para aumentar sua resistência, seu corpo para se adaptar ao exercício físico prolongado e praticar em todos os tipos de terreno. Trem sobe em cascalho, em terreno de terra e na pista.

  • Faça cardio e treine para resistência

Melhore sua resistência aumentando a distância que você percorre na bicicleta todos os dias e até mesmo correndo.

  • Faça treinamento de força

O trabalho de força com peso também lhe dará mais resistência quando você estiver na trilha e aumentará sua força de pedalada.

É O QUE VOCÊ PRECISA SABER PARA SE TORNAR UM BOM PEREGRINO

Concha de Santiago - Camino de Santiago

Concha Santiago:

A concha de Santiago tornou-se o símbolo oficial do Caminho. Ele vem originalmente da Galiza e é uma concha de vieira. Desconhece-se o motivo da sua escolha entre os peregrinos da antiguidade, mas sabe-se para que o usavam: era um distintivo que diferenciava os caminhantes que já tinham percorrido o caminho, que antes consistia em chegar a Santiago e regressar de novo lar andando, daqueles que não o fazem. Carregar a concha era um sinal de respeito ao Apóstolo Santiago.

Hoje seu uso é mais comum e se tornou um tanto frívolo; não é necessário ir e voltar para obter o Shell. Basta chegar à catedral de Santiago de Compostela. Além disso, é usado para sinalizar o caminho nas cidades por onde passam as rotas oficiais; a forma da concha é colocada no chão com um fundo azul. Às vezes é desenhado na pedra do asfalto e às vezes uma concha de metal dourado é colocada no chão.

Sinais:

Todas as rotas do Caminho de Santiago estão sinalizadas; seja com a seta amarela, com marcos, com a vieira amarela (a concha) e com marcos de pedra.

  • A seta amarela é o símbolo de marcação rodoviária mais conhecido. Está pintado de amarelo nos troncos das árvores, no chão, nas fachadas, nas pedras... A origem da seta amarela está ligada ao padre Elías Valiña, que ficou conhecido por pintar este sinal ao longo do Caminho Francês com a intenção de incentivando as pessoas a fazê-lo e que seja bem sinalizado e organizado.
  • Os marcos miliários também abundam em termos de sinalização desta rota jacobina, são construções em pedra onde estão gravadas as setas amarelas ou a concha de Santiago.
  • A vieira amarela pode ser pintada de amarelo sobre fundo azul, ou feita de bronze nas fachadas de prédios e igrejas, no terreno e em locais com boa visibilidade.
Ano Jacó:

Um bom sinônimo para o ano jacobino é o ano santo. Quando nos encontramos em ano santo, a Catedral de Santiago abre as suas portas ao público. A explicação de quando se delimita se um ano é sagrado ou não, remonta às Leis de Moisés e ao Antigo Testamento, em que se determinava que a cada 50 anos, as terras e os escravos deveriam ser libertados. A Igreja Católica mais tarde acrescentou que no ano 50, todos os crentes fiéis seriam absolvidos de seus pecados. A tradição manteve a base e a sua origem, mas evoluiu ao longo do tempo.Agora, um ano jacobeu acontece todos os anos em que 25 de julho cai em um domingo. Este ano, 2021, nos encontramos em um ano santo.

Catedral de Santiago de Compostela:

A origem da Catedral remonta ao ano 44 (d.C.) quando o Apóstolo Santiago foi assassinado na Palestina. Seu corpo foi transferido de barco para o norte da Espanha, onde hoje é Compostela, onde foi sepultado. Séculos mais tarde, no ano de 813, foi encontrado o corpo do Apóstolo, e em sua homenagem, D. Afonso II mandou construir uma capela à sua volta. Muitos fiéis começam então a estabelecer suas casas em torno dela, pois encontraram na capela um símbolo de proteção. Desta forma, Santiago de Compostela começou a crescer. Com o afluxo crescente de fiéis à cidade, a capela tornou-se pequena e no ano de 872 Afonso III o Grande emendou para construir outra maior, mas esta foi demolida no ano de 997 num ataque muçulmano. Em 1003 foi reconstruída e em 1075 iniciou-se a construção da Sé românica que hoje conhecemos.

Equipe de Santiago:

Flecha - Camino de Santiago

O bastão de Santiago ou Bordón, é outro dos símbolos mais míticos do Caminho de Santiago. Foi retirado do túmulo de Apóstol quando foi encontrado e desenterrado no início dos anos 800 (AD). Hoje permanece em uma das salas da Catedral de Santiago de Compostela e milhares de peregrinos usam imitações em homenagem ao Bastão do Apóstolo.

Se você é apaixonado por pedais, natureza e história, quer encarar um novo desafio e mergulhar nas tradições e observar a imponente e icônica Catedral de Santiago, ouse com o Caminho de Santiago. Você já sabe tudo o que precisa para voltar para casa com a Compostela e uma sensação muito boa no corpo e na mente.

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