Het gevoel van vrijheid dat de berg geeft, kan alleen worden beschreven door de echte "free riders" van hart. De kou, de sneeuw, de bries en de fantastische uitzichten die het ons biedt, zijn onbetaalbaar. Bergsportliefhebbers weten het zeker! Het beoefenen van al deze disciplines is zowel spannend als rustgevend, omdat het oefeningen vereist die het hele lichaam betrekken en het uithoudingsvermogen verbeteren. Het sneeuwseizoen is hier en het is tijd om er maximaal van te genieten met enkele van de meest klassieke sporten zoals skiën en snowboarden, hoewel dit nieuwe jaar 2021 ook uitnodigt tot het beoefenen van andere bergsporten en plezier te vinden in buitenactiviteiten.
Freeriders kennen geen grenzen! Adrenaline is de motor die ons altijd ja laat zeggen tegen avonturen en nieuwe ervaringen. Dat is precies de geest die nodig is bij het beklimmen van de berg. Daarom zijn wintersporten in de bergen een van de meest extreme en favoriete sporten voor freeriders. Als je dit jaar het leven tot het uiterste wilt beleven, let dan goed op de bergsporten die vrijheid schreeuwen!
VERDER DAN DE BERG... IS ER VRIJHEID ALLEEN VOOR FREERIDERS!
Inspiratie en kennis voor echte Freeride-liefhebbers!
ALPINESKIËN
Jullie hebben vast al van deze sport gehoord!
Het wordt beschouwd als een van de populairste wintersporten voor competitie. Alpineskiën bestaat uit zo snel mogelijk de bergen afdalen via gemarkeerde pistes, met een tijdsduur gemeten op honderdsten van een seconde.
Hoewel het een zo populaire sport is, verwarren we vaak de verschillen tussen de andere modaliteiten. Hier laten we jullie enkele kenmerken zien:
- Alpineskiën wordt gekenmerkt doordat de hiel van de schoen aan de ski is bevestigd.
- Door het gebruik van mechanische middelen om de berg te beklimmen, waar de afdaling begint.
- De zigzagbewegingen om een hoge snelheid te bereiken en zo snel mogelijk de hellingen af te dalen.
Binnen deze discipline kunnen jullie ook verschillende modaliteiten vinden:
- Eslalon
Het is de alpineskiwedstrijd met het grootste aantal poorten, die heel dicht bij elkaar staan. De sporter moet snelle en korte bochten maken, omdat elke poort afwisselend rechts of links moet worden genomen.
- Reuzenslalom
Een andere discipline waarbij de techniek van het draaien belangrijk is. In dit geval staan de poorten verder uit elkaar dan bij de slalom.
- Afdaling
Het is de snelste discipline van het alpineskiën waarbij de poorten meestal ver uit elkaar staan.
- Super reuzenslalom
Beter bekend als Super-G. Het is een snelheidswedstrijd, met meer bochten, zowel lange als middelgrote, en meer poorten die dichter bij elkaar staan.
SNOWBOARD
Snowboarden is een van de favoriete extreme sporten in de bergen!
Het kunnen glijden en acrobatiek uitvoeren op een sneeuwoppervlak is een van de meest begeerde sensaties in de winter. Deze sport is naast leuk ook behoorlijk competitief, vereist veel vaardigheid en gevoel voor evenwicht.
Zoals je weet, wordt snowboarden onderverdeeld in verschillende categorieën, beginnend met de stijlvrijheid, die de disciplines halfpipe, big air en quarterpipe omvat. Daarnaast zijn er andere freeride-modaliteiten die ook geliefd zijn bij sporters: parallel slalom, boardercross en bergsnowboarden.
Zowel bij skiën als snowboarden kun je de ware vrijheid in al haar uitdrukking voelen.
Ken je de FREERIDE al?
Freeride betekent in het Spaans "vrij rijden". Het is het gevoel van volledige vrijheid, zonder grenzen op de berg, ongeacht obstakels, hoogteverschillen of andere elementen eromheen. Het is genieten van de pure natuur, omdat het bestaat uit skiën buiten de pistes, in gebieden met ongerepte sneeuw en op gevaarlijke hellingen.
We weten dat avontuur je aantrekt, maar het is heel belangrijk om vooraf ervaring en de nodige kennis te hebben om van deze discipline te genieten en niet gewond te raken.
Bij Freeride ben je aan de wilde kant van de berg. Daarom moet je een bepaald niveau van skiën of snowboarden hebben om over complexere zijden dan de pistes te kunnen glijden. Je moet in staat zijn de sport te beheersen.
KEN HET TERREIN
En ook het herkennen van het type sneeuw. Er is korstijs, verweerde sneeuw, harde sneeuw, poeder, enz. We vinden niet altijd dezelfde sneeuw bij het skiën.
Poedersneeuw is het beste om buiten de piste te zijn, omdat je gemakkelijker glijdt en de ski's beter stuurt. Dat is niet altijd het geval. Daarom geeft skiën op verschillende soorten sneeuw die ervaring, vooral als je op een plek bent met verschillende omstandigheden.
VEILIGHEID EERST
Het is aan te raden altijd met gezelschap te zijn wanneer je buiten de piste bent, voor het geval er iets gebeurt en hulp nodig is. Freeride is een extreme activiteit en brengt risico's met zich mee. Je beschermen met de juiste uitrusting is minimaal noodzakelijk om te voorkomen en het op een iets veiligere manier te doen.
Gebruik een helm, bril, arva en schep. Ten slotte, en niet minder belangrijk, moet je rekening houden met het risico op lawines, daarom is het noodzakelijk om bewust te zijn van de sneeuwcondities, hellingshoek, sprongen te berekenen en zo veel mogelijk te voorkomen.
Omdat we weten dat jullie gemotiveerd worden door bergen en vrije paden, hier enkele van de beste plekken voor freeride:
- La Grave, Frankrijk
Het Franse skigebied wordt beschouwd als een van de beste freeride-locaties van de hele Alpen. Een plek waar je alleen aan de wildste kant van de berg kunt skiën.
- Chamonix, Frankrijk
We vervolgen de route in Frankrijk. Precies aan de voet van de Mont Blanc. Het was het decor van de editie 2015 van het Wereldkampioenschap Freeride. Het wordt beschouwd als een internationaal referentiepunt voor extreme sporten.
- Lofoten-eilanden, Noorwegen
Gelegen ten noorden van de poolcirkel. Het is het paradijs voor freeride-liefhebbers.
FREERIDE-LIEFHEBBERS DIE EEN “FOLLOW” VERDIENEN
Aymar Navarro (@aymar_navarro)
Hij is de enige Spaanse skiër die het Freeride World Tour heeft bereikt. In 2019 werd hij opgenomen in de TOP 10 van atleten wereldwijd die deze discipline domineren.
Candide Thovex (@candidethovex)
De Fransman Candide Thovex is internationaal beroemd binnen de wereld van het freeride skiën. Hij is de enige rider die naast het Freeride World Tour ook drie gouden medailles heeft gewonnen op de X Games, in drie disciplines: Big Air, Superpipe en Slopestyle.
Ariana Tricomi (@ari_tricomi)
De Italiaanse rider won het Freeride World Tour in de edities 2018 en 2019. Op haar Instagram vind je video's en foto's van haar tricks en ervaringen in het freeride.
Núroa Castán (@nurcastan)
Spaanse snowboardreferentie die erin geslaagd is om in het Freeride World Tour te komen. Onlangs heeft ze haar nieuwe vlog gelanceerd waarin ze curiositeiten van haar dagelijks leven vertelt.
Xavier de Le Rue (@xavierdelerue)
De Franse rider die we maar blijven aanbevelen. Hij is erin geslaagd om drie jaar op rij het Freeride World Tour te winnen, en daarnaast ook Wereldkampioenschappen en X Games in Snowboard Cross. Op zijn Instagram-account toont hij zijn kant als vader, met foto's en video's van zijn dochter. Heb je nog meer redenen nodig om hem te volgen?
IJSBEKLIMMEN
IJsbeklimmen is een van de spannendste activiteiten in de bergen. Deze sport bestaat uit het beklimmen van natuurlijke bergterreinen of ijswatervallen. Het vereist veel uithoudingsvermogen, naast de juiste uitrusting die de klimmer helpt vooruit te komen op dit soort oppervlakken. Omdat het in zeer koude en ijzige gebieden is, neemt de moeilijkheid en het risico toe. Daarom moeten avonturiers in goede fysieke conditie zijn en een veiligheidsuitrusting dragen om ongelukken of vallen te voorkomen, bij temperaturen tot onder nul.
Als je het aandurft, geven we je enkele aanbevelingen van geweldige plekken om ijsbeklimmen te beoefenen:
- De Fox- en Franz Josef-gletsjers, Nieuw-Zeeland
Het is de perfecte plek voor degenen die willen beginnen en als je ook met meer professionele vrienden wilt gaan. De plek heeft professionele gidsen voor tochten op de gletsjers met toegang via helikopter of ski-vliegtuigjes.
- Frankenstein, Verenigde Staten
Een magische plek om te bezoeken, ideaal om te trainen in klimmen omdat het beklimmingen van alle niveaus en vrij veilig ijs biedt. De populairste routes zijn Chia en Pegasus in het Amphitheatre-gebied, en Dropline en Dracula in de Dropline-zone.
- Kandersteg, Zwitserland
Een van de beste bestemmingen voor beginners in Europa, maar biedt ook beklimmingen voor experts. Het heeft beroemde plekken zoals Crack Baby, Blue Magic en Black Nova.
GENIET VAN DE VRIJHEID MET VOORZICHTIGHEID
Alle bergactiviteiten vereisen voorafgaande kennis en voorbereiding om ten volle te kunnen genieten van de sport en de adrenaline. Wij hebben een avontuurlijke geest en passie voor sport zoals jullie, daarom laten we veiligheid niet achterwege en houden we rekening met alles wat nodig is om bergsporten te beoefenen:
Noodzakelijke uitrusting: Zoals we hierboven al zeiden, is het heel belangrijk om over de juiste en noodzakelijke uitrusting te beschikken voor de gekozen sport. Controleer voor vertrek of je alle uitrusting hebt en dat deze in goede staat is.
Geschikte kleding: Als je naar gebieden gaat met zeer lage temperaturen, is het noodzakelijk geschikte sportkleding te dragen om complicaties of gezondheidsrisico's te voorkomen.
Fysieke conditie: Als we rekening houden met de sport die je gaat beoefenen, zorg dan dat je fysiek en mentaal traint en voorbereidt op activiteiten bij lage temperaturen.
Volg de aanbevelingen: Raadpleeg voordat je activiteiten plant. Zoek en luister naar de aanbevelingen van experts en volg de instructies van degenen met meer ervaring in het veld.
We hopen dat dit artikel jullie als gids heeft gediend voor jullie volgende avontuur in de bergen en om nieuwe uitdagingen aan te gaan in 2021. Laat niets jullie tegenhouden, Freeride! En voor jullie, wat betekent vrijheid?
