La liberté au-delà de la montagne... Inspiration et connaissances pour les vrais freeriders !

Le sentiment de liberté que procure la montagne ne peut être décrit que par les vrais "free riders" dans l'âme. Le froid, la neige, la brise et les vues fantastiques avec lesquelles il nous ravit n'ont pas de prix. Amateurs de sports de montagne, c'est clair ! La pratique de toutes ces disciplines est à la fois passionnante et réconfortante, exigeante et implique tout le corps et améliore la résistance. La temporada de nieve está aquí y es momento de aprovecharla al máximo con algunos de los deportes más clásicos como el esquí y el snowboard, aunque este nuevo año 2021, también invita a la práctica de otros deportes de montaña, y encontrar diversión en actividades al air libre.

Les freeriders ne connaissent pas de limites ! L'adrénaline est le moteur qui nous pousse à toujours dire oui aux aventures et aux nouvelles expériences. C’est précisément l’esprit qu’il faut pour gravir la montagne. C'est pourquoi les sports de montagne en hiver sont parmi les plus extrêmes et préférés des freeriders. Si ce que vous recherchez cette année, c'est pousser la vie à l'extrême, faites attention aux sports de montagne qui crient à la liberté !

AU-DELÀ DE LA MONTAGNE… LA LIBERTÉ EST UNIQUEMENT POUR LES FREERIDERS !

Inspiration et connaissances pour les vrais freeriders !

SKI ALPIN

Vous avez sûrement déjà entendu parler de ce sport !

Il est considéré comme l’un des plus populaires pour les compétitions hivernales. Le ski alpin consiste à descendre les montagnes dans les plus brefs délais, en suivant des sentiers balisés, d'une durée chronométrée au centième de seconde.

Bien qu'il s'agisse d'un sport très populaire, nous sommes souvent confus lors de l'identification des différences entre les autres modalités. Voici quelques fonctionnalités :

• Le ski alpin se caractérise par le fait que le talon de la chaussure est fixé à la planche de ski.
• Pour l'utilisation de moyens mécaniques pour gravir la montagne, là où commence la descente.
• Mouvements en zigzag pour atteindre une vitesse élevée et descendre les pentes le plus rapidement possible.

Au sein de cette discipline, vous pouvez également trouver différentes modalités :

• Slalom

C'est l'épreuve de ski alpin avec le plus grand nombre de portes, étant très proches les unes des autres. L'athlète doit effectuer des virages rapides et courts, puisque chacun doit être entouré alternativement par la droite ou la gauche.

• Slalom géant

Une autre modalité où la technique du tournage est importante. Dans ce cas, les portes sont plus espacées qu’en slalom.

• Descente

C'est la modalité du ski alpin avec la vitesse la plus élevée et où les portes sont généralement très éloignées les unes des autres.

• Slalom super géant

Mieux connu sous le nom de Super-G. Il s'agit d'un test de vitesse, avec plus de virages longs et moyens, et plus de portes rapprochées les unes des autres.

SNOWBOARD

Le snowboard est l'un des sports extrêmes préférés en montagne !

Pouvoir glisser et faire des acrobaties sur une surface enneigée est l'une des sensations les plus recherchées en hiver. En plus d'être amusant, ce sport est aussi très compétitif, exigeant beaucoup de dextérité et un sens de l'équilibre.

Comme vous le savez, le snowboard est regroupé en différentes catégories, à commencer par le freestyle, qui regroupe les disciplines du halfpipe, du big air et du quarterpipe. Il existe également d’autres formes de freeride que les athlètes adorent : le slalom parallèle, le boardercross et le mountain snowboard.

Que ce soit en ski ou en snowboard, vous pouvez ressentir la véritable liberté dans toutes ses expressions.

Connaissez-vous déjà le FREERIDE ?

Freeride en espagnol signifie « rouler librement ». C'est ressentir une liberté totale, sans limites sur la montagne, quels que soient les obstacles, les pentes ou tout élément qui l'entoure. C'est profiter de la nature à l'état pur, puisqu'il s'agit de skier hors des pistes, dans des zones de neige vierge et sur des pentes dangereuses.

Nous savons que l'aventure vous appelle, mais il est très important d'avoir une expérience préalable et les connaissances nécessaires pour profiter de cette discipline et ne pas se blesser.

En freeride, vous êtes du côté sauvage de la montagne. C'est pour cette raison qu'il faut avoir un certain niveau en ski ou en snowboard pour pouvoir glisser sur des versants plus complexes que les pistes. Il faut être capable de maîtriser le sport.

CONNAÎTRE LA TERRE

Et de même, reconnaissez le type de neige. Il y a de la neige croustillante, soufflée, dure, de la poudreuse, etc. On ne retrouve pas toujours la même neige au ski.

La neige poudreuse est la meilleure pour le hors-piste, car elle glisse plus facilement et les skis se dirigent mieux. Ce ne sera pas toujours le cas. Par conséquent, skier sur différents types de neige vous offrira cette expérience, dans le cas d'être dans un endroit aux conditions différentes.

LA SÉCURITÉ AVANT TOUT

Il est conseillé de toujours être accompagné lorsque vous êtes en hors-piste, au cas où quelque chose arriverait et vous pourrez vous aider. Le freeride est une activité extrême, et elle n'est pas sans risques. Protégez-vous avec le bon équipement au minimum, il sera encore plus nécessaire de prévenir et de le faire de manière un peu plus sûre.

Utilisez un casque, des lunettes, un arva et une pelle. Enfin et surtout, il faut garder à l'esprit le risque d'avalanches, c'est pourquoi il faut connaître l'état de la neige, l'inclinaison de la pente, calculer les sauts et prévenir au maximum.

Comme nous savons que vous êtes motivé par les montagnes et les sentiers ouverts, découvrez quelques-uns des meilleurs spots pour le freeride :

• La Grave, France

La station française est considérée comme l'un des meilleurs spots de freeride de toutes les Alpes. Un endroit où l'on ne peut skier que sur le versant le plus sauvage de la montagne.

• Chamonix, France

On continue la tournée en France. Au pied du Mont Blanc. C'était le théâtre de l'édition 2015 du Championnat du Monde de Freeride. Il est considéré comme une référence internationale en matière de sports extrêmes.

• Îles Lofoten, Norvège

Situé au nord du cercle polaire arctique. C'est le paradis des amateurs de freeride.

AMOUREUX DE FREERIDE QUI MÉRITENT UN « SUIVI »

Aymar Navarro (@aymar_navarro)

Il est le seul skieur espagnol à avoir réussi à atteindre le Freeride World Tour. En 2019, il figurait dans le TOP 10 des athlètes mondiaux maîtrisant cette discipline.

Candide Thovex (@candidethovex)

Le français Candide Thovex est internationalement connu dans le monde du ski freeride. Il est le seul rider à avoir remporté, en plus du Freeride World Tour, trois médailles d'or aux X Games, dans trois modalités : Big Air, Superpipe et Slopestyle.

Ariana Tricomi (@ari_tricomi)

Le coureur italien a remporté le Freeride World Tour lors des éditions 2018 et 2019. Sur son instagram vous pouvez retrouver des vidéos et des photos de ses tricks et expériences freeride.

Núria Castán (@nurcastan)

Référence espagnole du snowboard qui a réussi à entrer dans le Freeride World Tour. Il a récemment lancé son nouveau vlog dans lequel il raconte des curiosités sur son quotidien.

Xavier de Le Rue (@xavierdelerue)

Le rider français qu'on ne se lassera jamais de recommander. Il a pu remporter le Freeride World Tour pendant trois années consécutives, et en plus de cela, les Coupes du Monde et les X Games de Snowboard Cross. Sur son compte Instagram, il a montré son rôle de père, partageant des photos et des vidéos de sa fille. Avez-vous besoin de plus de raisons pour le suivre ?

ESCALADE SUR GLACE

L'escalade sur glace est l'une des activités les plus excitantes pour aller en montagne. Ce sport consiste à gravir des terrains naturels de montagnes ou de cascades de glace. Il faut beaucoup de résistance, en plus du matériel approprié qui permet au grimpeur d'avancer sur ce type de surface. Étant dans des zones très froides et glaciales, la difficulté et les risques augmentent. Pour cette raison, les aventuriers doivent partir en bonne condition physique et avec des équipements de sécurité pour éviter tout accident ou chute, par des températures descendant en dessous de zéro.

Si vous osez l'essayer, voici quelques recommandations d'endroits incroyables pour pratiquer l'escalade sur glace :

• Glaciers Fox et Franz Josef, Nouvelle-Zélande

C'est l'endroit idéal pour ceux qui veulent débuter et si vous souhaitez également vous faire accompagner par des collègues plus professionnels. Le lieu dispose de guides professionnels pour visiter les glaciers avec accès en hélicoptère ou en avion à ski.

• Frankenstein, États-Unis

Un lieu magique à visiter, idéal pour les ascensions d'entraînement car il propose des ascensions de tous degrés et de la glace assez sûre. Les itinéraires les plus populaires sont Chia et Pegasus dans la zone de l’Amphithéâtre, et Dropline et Dracula dans la zone de Dropline.

• Kandersteg, Suisse

L'une des meilleures destinations pour débutants en Europe, même si elle propose également des ascensions pour les experts. Il présente des spots célèbres comme Crack Baby, Blue Magic et Black Nova.

PROFITEZ DE LA LIBERTÉ AVEC PRUDENCE

Toutes les activités en montagne nécessitent des connaissances et une préparation préalables pour que vous puissiez profiter pleinement du sport et de l'adrénaline. Nous avons un esprit aventureux et nous ressentons une passion pour les sports comme vous, c'est pourquoi nous ne laissons pas la sécurité de côté et nous prenons en compte tout le nécessaire pour pratiquer les sports de montagne :

Équipement nécessaire : Comme nous l'avons déjà mentionné ci-dessus, il est très important de disposer de l'équipement nécessaire et adéquat pour pratiquer le sport choisi. Avant de partir, vérifiez que vous disposez de tout le matériel, et qu'il est en bon état.

Vêtements appropriés : Lorsque vous vous rendez dans des zones exposées à des températures très basses, il est nécessaire de porter des vêtements appropriés au sport afin de ne subir aucune complication ni mettre votre santé en danger.

Condition physique : Une fois que nous avons pris en compte le sport à pratiquer, veillez à faire de l'exercice et à vous préparer physiquement et psychologiquement aux activités à basse température.

Suivez les recommandations : Vérifiez avant de planifier des activités. Recherchez et écoutez les recommandations des experts et suivez les instructions de ceux qui ont plus d’expérience dans le domaine.

Nous espérons que cet article vous aura servi de guide pour votre prochaine aventure en montagne et pour oser de nouveaux défis en 2021. Que rien ne vous arrête, vous les freeriders ! Et pour vous, que signifie la liberté ?