Kun laskettelemme vuorta suksilla, tuntien tuulen kasvoillamme ja adrenaliinin virratessa, tunnemme olevamme kaiken yläpuolella. Mutta entä jos rauhallinen matkamme puuterilumen halki keskeytyy äkillisesti piilotetun railon vuoksi? On erittäin tärkeää muistaa, että vuori on ystävämme, mutta se voi myös olla vaarallisin vastustaja odottamattomien vastoinkäymisten vuoksi. Rauhoitu, ennaltaehkäistäksemme kaikenlaiset lumionnettomuudet ja freeride-harrastajina kerromme sinulle joukon vinkkejä, jotka ainakin auttavat sinua välttämään pelästyksiä tai selviämään niistä parhaalla mahdollisella tavalla.
SÄÄNTÖJEN OHITTAMISEKSI TÄYTYY ENSIN OSATA NE
Ensinnäkin freeridessa olemme me ja tekniikkamme, sillä ei ole suositeltavaa, että aloittelija lähtee freerideen ilman, että osaa edes kunnolla liikkua rinteillä. Aluksi se voi tuntua liioittelulta, mutta voimme saada pelästyksen jopa metrin päässä rinteen rajoista oikealla tai vielä pahempaa, jopa rinteen sisällä, jos emme kiinnitä huomiota löytämäämme merkintöihin. Kun arvioimme tasoamme, emme yritä tehdä vaikutusta kenellekään, vaan olla tietoisia siitä, missä olemme ja kuinka pitkälle haluamme mennä. Kun osaamme liikkua rinteen rajoissa ja meillä on kokemusta niistä, voimme alkaa tuoda esiin sisäisen riderimme. Paras tapa on edetä vähitellen, ensin rinteen reunojen sivuilla ja vähitellen siirtyä kauemmas ja monimutkaisempiin laskuihin.
FREERIDESSÄ ON AINA PAREMPI OLLA SEURASSA
Sillä hyvät kokemukset nautitaan parhaiten seurassa, koska jos tapahtuu jokin odottamaton ongelma, joku voi aina auttaa. Paras olisi joku kokeneempi kaveri tai ystävä rider, joka tuntee vuoren alueet, joilla liikumme (vaikka joka päivä onkin uusi seikkailu, mutta sen tiedämme jo). Voimme myös palkata freeride-opettajan, joka auttaa meitä ensimmäisillä laskuilla. He ovat alueen paikallisia ja opettavat sinua sekä antavat hyviä vinkkejä tekniikkasi parantamiseen, ja he tietävät parhaat puuterilumen alueet, joilla laskea.
Tässä vaiheessa voimme tehdä huomautuksen, että yksi tämän lajin suurimmista riskeistä on korkea vyöryn vaara alueilla, joita ei valvota, kuten rinteillä. Suurin osa vyöryistä aiheutuu meistä tai seuralaisistamme, tietenkin tahattomasti, mutta tämä tieto on hyvä pitää mielessä.
MITÄ YLÖS NOUSEE, SE ON LASKETTAVA ALAS
Vaikka uskomme tämän olevan pienin ongelma, on otettava huomioon, että pitkät tuntien nousut lumessa ovat kilometrejä, jotka meidän on laskettava alas. Tällä haluamme sanoa, että on tärkeää säästää tarpeeksi energiaa laskua varten, sillä tämä laji vaatii erittäin hyvää fyysistä kuntoa. Tämä tarkoittaa, että seuraavana päivänä ei ole pelkästään lihaskipuja, vaan myös lihaskipujen ehkäisyä ja muita vammoja (emme halua kuvitella pahempia tilanteita, kuten murtumia).
Mitä tällä tarkoitamme? Hyvän riderin täytyy olla hyvässä fyysisessä kunnossa ja harrastaa urheilua ympäri vuoden kestävyyden ylläpitämiseksi, koska edessä on monia tunteja kantoa ja raskaan varustuksen kantamista, sekä repussa että varusteissa. Lisäksi pelkkä rinteillä laskeminen kuluttaa paljon energiaa, ja koskemattomassa, käsittelemättömässä lumessa laskeminen moninkertaistaa tämän kestävyyden, samoin kuin tasapainon ylläpitämisen.
TEKNINEN VARUSTE FREERIDEEN
Tervetuloa yhteen tärkeimmistä kohdista: puhumme varusteista, joita meidän on kannettava retkillämme. Järjestämme ne kahteen osaan: turvallisuusvarusteisiin ja tämän lajin omaan tekniseen varustukseen, kuten freeride-suksiin.
Vaikka aiemmin käytettiin samoja suksia kuin alppilaskussa, nykyään ja viime vuosien suosion myötä on yhä helpompaa löytää freerideen sopivia suksia ja siteitä, jotka ovat myös laadukkaampia ja kilpailukykyisempiä.
- Freerideen, puhtaaseen puuterilaskuun, etsimme leveämpiä suksia, ottaen huomioon, että mitä leveämpi, sitä raskaampi. Nämä sukset tarvitsevat myös sopivan keskikohdan, jonka koko vaihtelee 90–120 mm välillä, tarpeeksi leveä kantamaan painomme hyvin.
- Siteiden osalta tarvitsemme (tämän lajin olosuhteiden vuoksi) sellaiset, jotka pitävät siteen tiukasti kiinni, jotta se ei irtoa hypyissä tai käännöksissä ja jätä meidät kesken laskun.
- Teknisten vaatteiden osalta tarvitaan tietenkin lämpimiä alusvaatteita ja ulkovaatteita, jotka ovat mukavia ja sopivia lumelle. Haluatko haalaria vai takin ja housut, se on makuasia. Samoin hanskat, pipot, kypärä jne.
- Entä silmille? Tässä suosittelemme kahta lisävarustetta: toisaalta aurinkolaseja retkille, tauoille kavereiden kanssa, lepotauoille jne.; ja toisaalta hyvää maskia silloin, kun painamme kovaa koskemattomassa lumessa. Ullerilla erikoistumme ja testaamme kaikki varusteemme ammattilaisfreeridereillä, joten voit olla varma, että ne sopivat täydellisesti mihin tahansa laskuun.
TURVALLISUUSVARUSTEET
Nyt saavutamme elämämme tärkeimmän kohdan, koska kuten sanottu, vuori voi olla vihollisemme ja on hyvin yleistä, että odottamattomia vyöryjä tapahtuu freeriden aikana.
- Ensimmäinen välttämätön vyöryjen varalta on ARVA. Tämä on henkilökohtainen ja yksilöllinen radiopulssijärjestelmä vyöryjen etsintään. Tämä "pelastaja" lähettää ja vastaanottaa jatkuvasti aaltoja, jotka osoittavat sijaintimme, joten jos joku seuralaisistamme joutuu vyöryn alle ja vaihtaa tilan etsintään, voimme paikantaa hänet.
- Kun olemme paikantaneet seuralaisemme sijainnin, käytämme mittatikkua selvittääksemme, kuinka syvällä hän on. Nykyään sekä mittatikku että ARVA ovat erittäin tarkkoja, joten jos etsintä on tehokas, nämä kaksi vaihetta vievät vain vähän aikaa. Mikä on mittatikku? Se on taittuva metallinen tai teräksinen sauva, joka näyttää, kuinka monta metriä se uppoaa. Tärkeä tieto on, että mitä kapeampi se on, sitä vähemmän kestävä se on, mikä on otettava huomioon valinnassa.
- Tulee pisin vaihe, johon fyysinen kunto vaikuttaa eniten: kaivaminen. On välttämätöntä kantaa lapio, jotta voimme poistaa lumen, joka hautaa seuralaisemme.
- Vyöryt ovat luonnon hyvin monimutkaisia ilmiöitä, ja ABS-reppu voi auttaa meitä. On tärkeää korostaa, että tämän varusteen omistaminen ei takaa, etteikö vyöry hautaisi sinua, mutta se vähentää riskejä. Tämä reppu sisältää ilmapussijärjestelmän, jonka voi aktivoida lumivyöryn sattuessa. Se täyttyy ilmalla ja estää hautautumisen vyöryn alle.
Lopuksi jätämme sinulle pohdittavaksi lauseen, jonka kokenut freerider Adrià Millán sanoi: "Ei ole mitään hyötyä kantaa turvavarusteita, jos ei osaa käyttää niitä". Vaikka ostaisimme kestävimmät ja uusimmat teknologiat, ilman kokemusta ja tietoa, sekä käytöstä että vuorikokemuksista, rahamme ovat turhaan käytettyjä.
KYSYMYKSET JA VASTAUKSET
-
MITÄ TURVAVARUSTEITA TARVITSEN FREERIDEEN?
Turvavarusteista neljä välttämätöntä ovat ARVA, mittatikku, lapio ja ABS-reppu.
-
MIHIN KÄYTETÄÄN MITTATIKKUA, ARVAA JA LAPIOA?
Nämä ovat kolme vaihetta jonkun pelastamiseksi, joka on hautautunut lumivyöryn alle vuorella: ensin käytämme ARVA-järjestelmää paikantamiseen, sitten mittatikkua kaivamaan syvyyttä, jossa hän on, ja lopuksi lapioa kaivamiseen.
-
MINKÄLAISIA SUKSIA TARVITSEN FREERIDEEN?
Tämän lajin harjoittamiseen tarvitset urheiluvaatteiden lisäksi leveämmät sukset kuin alppilaskussa. Keskiosa tulee sovittaa näihin, optimaalisesti 90–120 mm, ja siteiden tulee olla vahvat ja pitää keskiosa hyvin kiinni irtoamisen estämiseksi.
-
MITÄ RISKEJÄ FREERIDEEN LIITTYY?
Yleisin vaara on vyöryn vaara, usein itse aiheutettu.
