Følelsen af frihed, som bjerget giver, kan kun beskrives af ægte "free riders" af hjertet. Kulden, sneen, brisen og de fantastiske udsigter, som det forkæler os med, er uvurderlige. Bjergsportsentusiaster ved det klart! Udøvelsen af alle disse discipliner er både spændende og samtidig beroligende, da de kræver øvelser, der involverer hele kroppen og forbedrer udholdenheden. Vintersæsonen er her, og det er tid til at udnytte den fuldt ud med nogle af de mest klassiske sportsgrene som skiløb og snowboard, selvom dette nye år 2021 også opfordrer til at prøve andre bjergsportsgrene og finde sjov i udendørs aktiviteter.
Freeriders kender ingen grænser! Adrenalinen er motoren, der driver os til altid at sige ja til eventyr og nye oplevelser. Det er netop den ånd, der kræves, når man bestiger bjerget. Derfor er vintersportsgrene i bjergene nogle af de mest ekstreme og foretrukne blandt Freeriders. Hvis du i år vil leve livet på kanten, så hold øje med bjergsportsgrene, der råber frihed!
UD OVER BJERGET… ER DER FRIHED KUN FOR FREERIDERS!
Inspiration og viden til ægte Freeride-entusiaster!
ALPINSKI
I har sikkert allerede hørt om denne sport!
Det betragtes som en af de mest populære vintersportsgrene til konkurrence. Alpinski går ud på at køre ned ad bjergene på kortest mulig tid ad markerede pister, med en tidstagning ned til hundrededele af et sekund.
Selvom det er en så populær sport, forveksler vi ofte de forskellige modaliteter. Her er nogle karakteristika:
- Alpinski kendetegnes ved, at hælen på støvlen er fastgjort til skien.
- På grund af brugen af mekaniske hjælpemidler til at bestige bjerget, som er udgangspunktet for nedkørslen.
- Zigzag-bevægelser for at opnå høj hastighed og komme ned ad skråningerne så hurtigt som muligt.
Inden for denne disciplin kan I også finde forskellige modaliteter:
- Eslalon
Det alpine skiløb med flest porte, som er placeret meget tæt på hinanden. Udøveren skal lave hurtige og korte sving, da hver port skal rundes skiftevis til højre og venstre.
- Storslalom
En anden disciplin, hvor svingteknikken er vigtig. Her er portene mere adskilte end i slalom.
- Udfor
Det er den alpine skiform med højeste hastighed, hvor portene normalt er meget langt fra hinanden.
- Super-G slalom
Bedre kendt som Super-G. Det er en hastighedsprøve med flere sving, både lange og mellemstore, og flere porte placeret tættere på hinanden.
SNOWBOARD
Snowboard er en af de mest populære ekstremsportsgrene på bjerget!
At kunne glide og lave tricks på en sneoverflade er en af de mest eftertragtede følelser om vinteren. Denne sport er ikke kun sjov, men også meget konkurrencepræget, og den kræver stor dygtighed og balance.
Som I ved, er snowboard opdelt i forskellige kategorier, startende med freestyle, som omfatter disciplinerne halfpipe, big air og quarterpipe. Derudover findes der andre freeride-typer, som også begejstrer sportsudøvere: parallel slalom, boardercross og bjergsnowboard.
Både på ski og snowboard kan man føle den sande frihed i sin fulde udstrækning.
Kender I allerede Freeride?
Freeride på spansk betyder "at køre frit". Det er at føle fuldstændig frihed uden grænser på bjerget, uden at lade sig stoppe af forhindringer, højdeforskelle eller andre elementer omkring sig. Det er at nyde den rene natur, da det handler om at stå på ski uden for pisterne, i områder med urørt sne og på farlige skråninger.
Vi ved, at eventyret kalder på jer, men det er meget vigtigt at have tidligere erfaring og den nødvendige viden for at nyde denne disciplin og undgå skader.
I Freeride er I på den vilde side af bjerget. Derfor skal I have et vist niveau i skiløb eller snowboard for at kunne glide ned ad mere komplekse sider end pisterne. I skal være i stand til at mestre sporten.
KEND TERRÆNET
Og på samme måde skal man kunne genkende sneens type. Der findes skorpesne, vindblæst sne, hård sne, pulver osv. Man finder ikke altid den samme sne, når man står på ski.
Pulversne er bedst til at køre uden for pisterne, da det glider lettere, og skiene styres bedre. Det er ikke altid tilfældet. Derfor vil det at stå på ski i forskellige sneforhold give den erfaring, hvis man befinder sig et sted med forskellige forhold.
SIKKERHED FØRST
Det anbefales altid at være ledsaget, når man er off-piste, i tilfælde af at der sker noget, og man kan yde hjælp. Freeride er en ekstrem aktivitet og har sine risici. At beskytte sig med det rette udstyr som minimum vil være endnu mere nødvendigt for at forebygge og gøre det på en lidt mere sikker måde.
Brug hjelm, briller, arva og skovl. Sidst men ikke mindst skal man være opmærksom på lavinerisiko, derfor er det nødvendigt at være bevidst om sneens tilstand, hældningen på skråningen, beregne hop og forebygge så meget som muligt.
Da vi ved, at I motiveres af bjerge og frie stier, se nogle af de bedste steder til freeride:
- La Grave, Frankrig
Den franske station betragtes som et af de bedste freeride-steder i hele Alperne. Et sted, hvor man kun kan stå på ski på den mest vilde side af bjerget.
- Chamonix, Frankrig
Vi fortsætter turen i Frankrig. Lige ved foden af Mont Blanc. Det var scenen for 2015-udgaven af Freeride Verdensmesterskabet. Det betragtes som en international reference for ekstremsport.
- Lofoten-øerne, Norge
Beliggende nord for den arktiske polarcirkel. Det er paradis for freeride-elskere.
FREERIDE-ELSKERE, DER FORTJENER ET “FOLLOW”
Aymar Navarro (@aymar_navarro)
Han er den eneste spanske skiløber, der har formået at nå Freeride World Tour. I 2019 blev han inkluderet i TOP 10 over atleter i hele verden, der mestrer denne disciplin.
Candide Thovex (@candidethovex)
Den franske Candide Thovex er internationalt berømt inden for freeride skiløb. Han er den eneste rider, der udover Freeride World Tour også har vundet tre guldmedaljer ved X Games i tre discipliner: Big Air, Superpipe og Slopestyle.
Ariana Tricomi (@ari_tricomi)
Den italienske rider vandt Freeride World Tour i udgaverne 2018 og 2019. På hendes Instagram kan I finde videoer og fotos af hendes tricks og oplevelser inden for freeride.
Núroa Castán (@nurcastan)
Spansk snowboard-ikon, der har formået at komme ind på Freeride World Tour. For nylig har hun lanceret sin nye vlog, hvor hun fortæller nysgerrigheder om sin hverdag.
Xavier de Le Rue (@xavierdelerue)
Den franske rider, som vi aldrig bliver trætte af at anbefale. Han har formået at vinde Freeride World Tour i tre på hinanden følgende år, og derudover også Verdensmesterskaber og X Games i Snowboard Cross. På sin Instagram-konto har han vist sin rolle som far ved at dele fotos og videoer af sin datter. Har I brug for flere grunde til at følge ham?
ISKLATRING
Isklatring er en af de mest spændende aktiviteter i bjergene. Denne sport består i at bestige naturligt terræn på bjerge eller isfald. Det kræver stor udholdenhed samt det rette udstyr, der gør det muligt for klatreren at bevæge sig på denne type overflader. Da det foregår i meget kolde og isede områder, øges sværhedsgraden og risiciene. Derfor skal eventyrere være i god fysisk form og have sikkerhedsudstyr for at forebygge ulykker eller fald ved temperaturer ned til under nul.
Hvis I tør prøve, giver vi jer nogle anbefalinger til fantastiske steder at dyrke isklatring:
- Fox- og Franz Josef-gletsjerne, New Zealand
Det perfekte sted for dem, der ønsker at starte, og hvis I også vil følges med mere professionelle venner. Stedet har professionelle guider til ture på gletsjere med adgang via helikopter eller ski-fly.
- Frankenstein, USA
Et magisk sted at besøge, ideelt til klatretræning, da det tilbyder opstigninger i alle sværhedsgrader og ret sikker is. De mest populære ruter er Chia og Pegasus i Amphitheatre-området, og Dropline og Drácula i Dropline-zonen.
- Kandersteg, Schweiz
Et af de bedste destinationer for begyndere i Europa, men tilbyder også klatring for eksperter. Har kendte steder som Crack Baby, Blue Magic og Black Nova.
NYD FRIHEDEN MED FORSIGTIGHED
Alle aktiviteter i bjergene kræver forudgående viden og forberedelse for fuldt ud at kunne nyde sporten og adrenalinen. Vi har en eventyrlysten ånd og en passion for sport ligesom jer, derfor sætter vi sikkerheden i højsædet og tager alt nødvendigt i betragtning for at dyrke bjergsport:
Nødvendigt udstyr: Som vi allerede har nævnt, er det meget vigtigt at have det nødvendige og passende udstyr til den valgte sport. Før du tager afsted, skal du sikre dig, at du har alt udstyret, og at det er i god stand.
Passende tøj: Når du bevæger dig i områder med meget lave temperaturer, er det nødvendigt at bruge passende tøj til sporten for ikke at få komplikationer eller sætte dit helbred på spil.
Fysisk form: Når vi tager højde for den sport, der skal udføres, skal du sørge for at træne og forberede dig fysisk og psykisk til aktiviteter ved lave temperaturer.
Følg anbefalingerne: Spørg inden du planlægger aktiviteterne. Søg og lyt til eksperternes anbefalinger og følg instruktionerne fra dem med mest erfaring på området.
Vi håber, at denne artikel har været en guide til jeres næste eventyr i bjergene og til at turde nye udfordringer i 2021. Lad intet stoppe jer, Freeride! Og for jer, hvad betyder frihed?
